Cette année, équipe réduite des Challengers pour le stage de Taekwondo annuel à Portiragnes et Béziers. Ce sera donc Simon et Éric qui vont pouvoir s’éclater et profiter de l’enseignement de Maître Lee Won Sik, 8ème Dan, le Maître d’Éric Albasini, durant 5 jours d’entraînement intensif.
Notre campement
Nous arrivons le 26 juillet au soir pour installer les tentes.
Levé 6h, ça pique pour des vacances lol
On est prêt pour l’entrainement du matin !
Avec le sourire 😉
On commence donc le 27 au matin. Le rendez vous est à Portiragnes à 7h pour effectuer un entraînement dans la rue durant 1h. Des enchaînements de bases et les différents travail d’armement, de relâchement,etc…
Ensuite nous allons sur la plage pour effectué des alternances entre quelques exercices ludiques dans ou hors de l’eau et des Techniques de self-défenses, du hoshinsool.
L’entraînement matinal se clôture à 9h et retournons au campement pour petit déjeuner et nous toiletter !
Repas du midi version pique nique
Après un repas et un petit repos, c’est reparti pour l’après midi, de 15h à 18h au dojang.
Les deux premières heures réservées à la Technique, au martial, etc… la dernière heure axée combat, step et cibles.
Il faut chaud et l’air se fait rare, surtout lors de la 3ème heure.
Entraînement fini on retourne au camping pour échanger tous ensemble autour de long apéro.
Le deuxième jour passe et les courbatures arrives.
Lorsque viens le troisième jours, le réveil est difficile et enfin les plus jeunes ont des courbatures, il n’y a plus que les « anciens » qui en ont 😊.
L’après midi en dojang
Le 4eme et 5ème jour, les courbatures sont remplacés progressivement par de la fatigue. Une fatigue général qui ne permet pas à tout le monde de finir les entraînements entièrement. Il fait, chaud, très chaud, les séances sont physiques et les doboks lors des entraînements en Dojang sont aussi trempé que lorsque l’on sort de l’eau le matin!
Personnellement, je n’ai jamais transpiré autant. Le sol glisse à cause de la sueur qui ruisselle.
Le contenu des cours sont basés toujours sur la coordination générale et liés d’une par à la base martiale et poomsae mais également aux liens donnés par rapport aux différentes applications que l’on peu en faire. Sur cibles ou sur partenaires, on s’aperçoit une fois de plus qu’il n’y a pas de frontières entre toutes les différentes parties du Taekwondo… Poomsae, hoshinsool, hanbon et kyorugui sont tous reliés tour à tour.
Apéro tous les soirs 🙂
Le groupe que nous sommes, encadré par Maitre Lee permet à tous de se dépasser; les blessés, les moins gradés (ceinture bleu), la plus jeune (12 ans), le plus ancien (67 ans). Tous, ensemble, nous nous dépassons et clôturons toutes les séances avec du contenu riche et varié.
L’esprit d’équipe est présent et nous partageons tous le même plaisir avec la même soif de connaissance dans une ambiance pleine de respect selon les traditions de notre art martial.
C’est une sortie en canoë qui clôturera notre stage cette saison. Une sortie de groupe partagée Maître/stagiaires. Encore de bons souvenirs!
C’est toujours avec émotion que tout le monde se quitte et espère se retrouver prochainement. C’est la plus belle partie de notre art qui nous rapproche humainement.
Un groupe d’une superbe entente
Simon s’envole 😉
Levé 6h, ça pique pour des vacances lol
Self défense dans le sable
Avec le sourire 😉
Cuisinière très réduite
Notre campement
Le matin se fini toujours à l’eau
Après le premier entrainement de la journée, petit déjeuné mérité
Le 14 juin 2015, nous partirons à Béziers pour une édition de la coupe de Taekwondo Main Ho enfant de Maître Lee won Sik.
Cette année, il n’y aura que pour les enfants… Ce qui expliquera le peu de participant de notre équipe puisque seul Timéo du cours enfant sur Génissac (section proche de Libourne) y participera.
Un stage, une compétition, une belle journée pour nos bambins !
Après un mini stage et échauffement spécifique aux enfants de moins de 12 ans, Timéo aura différentes épreuves à passer afin de cumuler des points pour se classer dans des poules de 4 à 5 participants pour que chacun jeune pratiquant y trouve son compte.
Timéo se donne à fond
Nos jeunes compétiteurs auront donc les épreuves de techniques (poomsé ou kibon selon leur âge), combat sans touche et casse.
La compétition tourne bien et est bien adapté aux plus jeunes, cela se passe sur une matinée, le temps idéal pour ne pas faire trop long pour les enfants.
Timéo en compagnie de Maitre LEE WonSik et de son papa.
Timéo termine alors 2ème et est fier de porter une belle médaille d’argent du haut de ses 5ans 😉
Repas au restaurant pour fêter la médaille !
Timéo en compagnie de Maitre LEE WonSik et de son papa.
Timéo se donne à fond
Un stage, une compétition, une belle journée pour nos bambins !
Le 22 juin 2014, eu lieu notre dernière manifestation pour notre année de Taekwondo.
L’équipe des Challengers MainHo Taekwondo s’est bien éclatée et à bien performée en cette fin de saison.
L’équipe à l’échauffement, le pression monte…
Les Challengers en mode guerrier!
Alek et Lucas, en attente entre deux épreuves…
La Coupe MainHo, organisée par Maitre Lee Won Sik est une compétition organisé de façon festive dans une très bonne ambiance avec la mentalité des Arts Martiaux comme ont aime…
…Des poomsés, du combat et de la casse…
C’est parti!
L’équipe pause avec Maitre Lee Won Sik.
Félicitation à ma belle petite équipe qui se classe 4ème au classement général de la 2ème coupe Main Ho. Avec Malcom-or, Lucas-argent, Simon-argent, Alek-argent, Thibaut-or, Estelle-or, Mélina-bronze, Éric-or et remporte égalent le katana du meilleur technicien.
Coupe Main Ho enfant de Taekwondo Mudo du 27 avril 2014 à Béziers.
Ce week end là, les Challengers Main Ho, nous étions à Béziers pour la coupe main ho enfant organisé par Maitre Lee Won Sik pour les clubs Main Ho, les clubs de ses élèves…
Plus de 160 compétiteurs pour cette belle compétition complète.
6 jeunes compétiteurs de 4 à 12 ans, dont 3 qui testaient la compétition pour la première fois.
Mes jeunes avec le sourire pour cette belle journée pleine d’émotion.
Timéo 4ans, Lana 6ans, Maxime 8ans, Malcom 10ans, Thibaut 11ans et Mélina 12ans, ont eu tour à tour des épreuves techniques, de combat sans touche et de la casse sur de vraies planches en bois…
Ils auront tous été admirables.
L’échauffement commun.
Tout s’est très bien déroulé et les enfants ont pris un énorme plaisir. Ils reviendront tous avec des médailles et pleins de beaux souvenirs en tête !!!
Lana remporte une belle médaille.
Félicitation alors à ces petites graines de champions.
Mélina révise avant de se coucher.
Cela aura été également, pour moi, l’occasion de mieux connaître les parents de mes élèves en partageant de bons moments avec une ambiance décontractée.
Chacun arrive le samedi et profite d’une petite balade avant de se retrouver à l’hôtel.
Que de bons souvenir alors pour tout le monde 😉
–
Chacun arrive le samedi et profite d’une petite balade avant de se retrouver à l’hôtel.
Le repas du soir… Une grande tablée 😉
Mélina révise avant de se coucher.
Thibault en plein poomsé après le repas.
L’échauffement commun.
Les jeunes compétiteurs sont fin prêt!
Plus de 160 compétiteurs pour cette belle compétition complète.
Thibault durant l’un de ses combats.
Timéo, 4ans en action
Lana remporte une belle médaille.
La petite équipe avec Maitre Lee Won Sik.
Mes jeunes avec le sourire pour cette belle journée pleine d’émotion.
Pour cette première compétition technique de l’année, ce sera une sortie spéciale féminine avec l’open technique féminine de l’Hérault.
–
Cet Open réservé aux filles propose une compétition d’enchaînements techniques. Ces chorégraphies martiales codifiées doivent être réalisé avec justesse, puissance, souplesse, aisance, stabilité et vélocité.
Cette compétition demande à ces participantes de réaliser ces formes (les Poomsés) en confrontation directe (enchaînements réalisé sur la même aire en même temps) avec les autres participantes sous forme de tableau de rencontre afin de « gagner des combats » et de cumuler ainsi des points.
–
…Une photo qui doit certainement rappeler la même situation dans les autres voitures ;-). En bref, le conducteur reste bien souvent le seul éveillé… Et il vaut mieux lol.
Pour cette aventure, tout débutera par un petit voyage. 4h30 de route de La région Aquitaine, proche de Bordeaux vers Béziers dans le Languedoc Roussillon.
–
–
Notre équipe des Challengers Main Ho engagera 4 compétitrices. Inès (section Génissac) en Minime, Mélina (section Génissac) en Cadette, Agathe (section Bouliac) en Junior et Fanny (section Génissac) en Senior 2.
–
–
Après la route, l’équipe se restaure avant d’aller se reposer.
–
Le matin se sera un stage avec 4 ateliers :
Techniques de combat.
Hoshinsoul, self défense.
Préparation physique et tests.
Poomsés et techniques de bases.
Fanny en technique raquette.
Mélina sur la partie hoshinsoul, la self défense.
Inès durant le stage technique sur Taegeuk Il Jang.
Agathe en technique de combat.
Fanny sur la partie préparation physique.
70 participante lors de cette journée bien organisée.
L’équipe Technique des filles avec Maitre Lee Won Sik, directeur technique National traditionnel.
–
Inès dans le Poomsé Il Jang.
Inès ravie de la médaille d’argent.
Inès en catégorie ceinture jaune, 11 ans, sans stress pour sa première compétition, ouvre le bal en montrant sa « force tranquille ».
Il terminera ainsi 2ème sur un enchaînement qui permet aux jeunes débutants de s’exprimer, le Poomsé Il Jang.
–
–
–
–
–
—
–
–
–
Mélina peut être contente de sa médaille d’or et de ses prestations !
Mélina en catégorie ceinture bleue,12 ans, malgré de la panique en voyant ses concurrentes, réalisera un parcours sans faute à chaque tour sur le 5eme Poomsé, une forme qui devient déjà assez complexe à maîtriser demandant souplesse et coordination.
Cette jeune compétitrice technique décroche la 1ère place avec le sourire.
–
–
–
–
–
–
–
—
–
Agathe dans le Poomsé Youk Jang.
Agathe n’arien lâché pour la première place, encore une !
Au tour d’Agathe, ceinture rouge, en préparation de sa ceinture noire car elle a bientôt 14 ans, présente la 6eme forme. Agathe est une habituée des compétitions technique en Taekwondo avec des résultats au niveau National, cela n’empêchera pas l’anxiété de la gagner.
Après un petit entretien avec son coach, elle sera alors prête a montrer sa rage et sa détermination qui font d’elle une compétitrice redoutable.
Un parcours sans aucune ombre qui ne laissera aucune chance à ses concurrentes. Une magnifique médaille d’or ornera son coup à la fin de cette compétition.
–
Fanny dans le Poomsé Taebeck.
Fanny, médaille d’or… Un petit sourire pour la photo 🙂
Pour terminer, Fanny, ceinture noire 2ème Dan à 31 ans, malgré un mécontentement personnel et de petites erreurs qui seront corrigés durant les prochains entraînements, sera reçu sur la plus haute marche du podium également, en présentants des poomsés supérieurs qui demandent beaucoup d’années de pratique pour une réalisation correcte.
–
–
–
L’équipe a le droit à la troisième en classement club.
Un classement par équipe sera également donné par rapport aux médailles remportés par ces dernières. Notre équipe technique des Challengers Main Ho Taekwondo aura la coupe de la 3ème place avec seulement 4 techniciennes :-).
–
–
–
–
–
–
–
Éric, fier de son équipe technique féminine, avec Mélina, Fanny, Agathe et Inès.
Autant dire que le coach et entraîneur, Maître Éric Albasini est fière de son équipe féminine de ce weekend et motive les troupes pour l’objectif des Championnats de France Technique qui seront cette année à Toulouse.
–
Une belle coupe de l’équipe a bien mérité!
Félicitations encore à l’équipe.
–
Inès durant le stage technique sur Taegeuk Il Jang.
Après la route, l’équipe se restaure avant d’aller se reposer.
Agathe n’arien lâché pour la première place, encore une !
L’équipe a le droit à la troisième en classement club.
Agathe en technique de combat.
Fanny sur la partie préparation physique.
…Une photo qui doit certainement rappeler la même situation dans les autres voitures ;-).
En bref, le conducteur reste bien souvent le seul éveillé… Et il vaut mieux lol.
Fanny, médaille d’or… Un petit sourire pour la photo 🙂
Inès ravie de la médaille d’argent.
70 participante lors de cette journée bien organisée.
L’équipe Technique des filles avec Maitre Lee Won Sik, directeur technique National traditionnel.
Mélina sur la partie hoshinsoul, la self défense.
Mélina peut être contente de sa médaille d’or et de ses prestations !
« Je pratique le Taekwondo depuis 1985, dans le club de mon village prés de Nancy, j’avais 16 ans. J’ai fait de la compétition combat quand j’avais une vingtaine d’année et technique ces dernières années. J’ai passé mon 1er dan en 1995 et 5èmé dan depuis 2010. J’ai repris le club Seichamps avec Sébastien Borges lors du départ de mon professeur Thierry Chaminadas en 2010. Dans les années 2000 j’ai été vice-président de la ligue lorraine et depuis 3 ans je suis responsable du CRAHN technique de Lorraine. »
Jean-Michel, « un coeur à prendre » lol, sais prendre soin de ses amis entre deux coups de pieds. Ici Jean-Michel avec son ami Sébastien Borges.
Avec Sébastien Borges, ton collègue et ami, vous êtes les plus anciens dans ce stage, depuis combien d’année le faite vous? Pourquoi revenir tous les ans?
« C’est en 1997 que je découvre lors d’un stage organisé par la ligue lorraine Me Lee Won Sik. Un dimanche de stage qui nous a surpris par l’intensité physique dans un premier temps, mais également par la richesse de l’enseignement. Et un tel niveau de maîtrise nous a tous impressionnés. Après renseignements auprès du maître, il nous apprend l’existence d’un stage d’été la dernière semaine de juillet.
C’était parti.
Je peux dire, et je pense que Sébastien sera d’accord avec moi, ce fut la semaine la plus intense de notre vie de taekwondoïste…
On a appris dans tous les domaines : technique, physique, timing, rythme, précision, puissance, stabilité, équilibre, mental, etc….
Depuis on revient chaque année, et chaque année on apprend des choses nouvelles. Non seulement parce que le panel de choses à savoir est vaste mais aussi parce que Me Lee sait évoluer en même temps qu’évolue le Taekwondo ( contrairement à certains autres maîtres ). »
Que pourrait tu dire sur l’ambiance dans ce stage?
« En plus de tout cela, l’ambiance de ce stage est particulière; il faut avouer que physiquement c’est loin d’être de tout repos et même si au début du stage certains sont plus en forme que d’autres, ce n’est pas toujours le cas le dernier jour. On y découvre beaucoup de chose sur soi-même. Les stagiaires viennent de différentes régions et les échanges sont vraiment intéressants. Me Lee est bien évidement beaucoup pour l’ambiance, il sait s’adapter à son public, a beaucoup d’humour mais sait être ferme quand il le faut. »
Du physique, de la technique, de la casse, du hoshinsoul, du combat… bref un stage complet.
Que pourrais tu dire, en comparaison avec d’autre stage que tu aurai fait avec d’autres maîtres.
« En plus de 25 ans de pratique, j’ai fait pas mal de stages avec des grands champions, des grands entraineurs et d’autres grands maîtres en France et à l’étranger. Et j’ai pu me rends compte que non seulement le niveau de maîtrise du Taekwondo de maître Lee Won Sik est l’un des tout meilleur au monde mais également qu’il sait transmettre son enseignement et surtout sa passion pour cet art. »
Avec tout ce que cela t’apporte, arrives tu a en faire profiter ta région?
» De mon côté, j’essaye au niveau de mon club de retransmettre son enseignement à nos élèves du club. Et en temps que responsable du CRAHN c’est une source intarissable de détails techniques pour mes élèves et moi-même. »
Aurais tu quelque chose a ajouter?
« J’ajouterai enfin que Me Lee, bien sûr m’impressionne par ses qualités dans sa pratique du Taekwondo, mais aussi par ses qualités humaines. »
Jean Michel, merci beaucoup
Didier Chassefeyre en yop tchagui sur la plage de Portiragnes.
Bonjour Didier,
Peux tu te présenter rapidement?
« Début du Taekwondo en 95, ceinture noire 4eme dan, arbitre national 1er degré, RAR & DTR ligue d’Auvergne, Juge technique national, juge passage de grade ligue d’Auvergne, membre du comité directeur de la fédération, Entraîneur du club de Chadrac & du club de Vorey (43). »
Didier et Jean-Michel décompressent après les entrainements autour d’un verre.
Cela fait 4 ans que tu viens au stage d’été de Maître Lee, qu’ est ce que cela t’as apporter?
« Chaque année les stages sont toujours très intéressants, ils sont riches d’explications sur l’exécution des poomsées, la compréhension et l’efficacité des mouvements. L’utilisation de ces derniers afin d’éviter au maximum des blessures inutiles. Ce stage est pour moi aussi une occasion de bénéficier de cours dirigés par un expert honorable et émérite. »
Avec tous ce que cela t’apporte, arrives tu a en faire profiter ta région?
« Certains clubs de ma région, autre que mes clubs, peuvent effectivement bénéficier des biens faits que je rapporte des stages de Maitre Lee, à l’occasion des stages organisés par moi même dans ma région. »
Surpassement et convivialité pour un stage pas comme les autres…
Que pourrai tu dire, en comparaison avec d’autre stage que tu aurais fait avec d’autres maîtres?
» En comparaison avec d’autres stage dirigés par d’autre Maîtres, je dirai que Maître Lee est quelqu’un d’exceptionnel avec qui il est agréable d’apprendre, où la communication est aisée. C’est une personne intéressante qui sait être le Maître en ce qui concerne sa discipline et où l’on retrouve l’homme conviviale est sympathique après l’entraînement. »
Des moments conviviaux comme cela, ce n’est pas dans tous les stages…
Que pourrait tu dire sur l’ambiance dans ce stage?
« Depuis quatre ans maintenant, nous nous retrouvons, quelques habitués, puis chaque année une pièce de plus rejoint l’équipe. Pour les plus anciens des liens se sont crées et c’est toujours un plaisir de venir partager cette semaine de stage. Le soir on se retrouve pour de moments sympathiques au camping, où l’on partage quelques chips autour du verre de l’amitié.
A la fin du stage le pique nique préparé par Christine, partagé dans le bosquet signe la récompense de maître Lee puis le repas au restaurant où tout le monde se retrouve, viens clôturer cette semaine de travail sans relâche. »
Aurais tu quelque chose a ajouter?
« Bref le stage d’été de Maître Lee est pour moi un stage que beaucoup d’adepte du Taekwondo devraient faire car c’est aussi à cette occasion qu’ils découvriraient la vrai discipline du Taekwondo !!!!! »
Didier, merci beaucoup
J’espère que cet article vous donnera envi de réfléchir sur votre pratique du Taekwondo.
Voilà voilà, à trop s’entrainer on pète les plombs, à un moment, on craque…
Fin de saison, dernière compétition, la coupe Main Ho à Béziers, après une journée où l’on aura enchainé 3 épreuves : combat, poomsé et casse…
Bleus, courbatures, fatigue, il faut qu’on se libère l’esprit et qu’on relâche la pression… sacré saison cette saison 2012/2013 pour l’équipe de Taekwondo des challengers de Coutras, Bouliac et Génissac… Bref, voilà ce que cela donne 😉
Le 12 Juin 2011 eu lieu le 16ème Han Ma Dang de Béziers ( Grande fête annuelle du Taekwondo).
Les Challengers quant à eux participent pour la deuxième année consécutive à cette tradition annuelle avec toujours la même joie et le même goût pour la compétition !
l'équipe challengers à béziers
Au niveau des épreuves on retrouve les même composantes mais avec quelques changements pour certaines à savoir :
Concernant les nouveautés par rapport à l’an passé nous avons noté le changement de la structure de frappe pour l’épreuve des ap tchagui (planche pivotante) l’épreuve dwit remplace l’épreuve en yop de l’année dernière et la casse jumok se déroule en trois tours au lieu de deux l’an passée (aille les poings 🙁 )
Sinon les jugements pour Sabonim n’ont pas changé mais nous y reviendrons plus bas 😉
Samedi 11 Juin
Pour les Challengers le week end de compétition commence la veille avec une arrivée (en Hérault[facile… facile])à un Etap Hotel où il était sensé il y avoir un parking…(NDLR: mouai je suis bien content de pas avoir pris ma voiture ^^) mais les challengers ont pris l’habitude des imprévu et comme toujours s’adapte 😉 . Nous nous sommes donc débarrassés de nos affaires puis ni une ni deux direction LA GRAILLE dans un géant casino(la route ça creuse)
merci pour cette nourriture, Amen!!Siiiiijak..euh ciiiiitron^^
A table!!!
Après le repas …ben une petit digestion tout en douceur…Alllezzz!!! POOOMSEEEE!!! :
Ayaaaa!!!!Choumbi!!
Même Timéo nous suit!!!
Après avoir bien chauffer les muscles et fini de digérer zou!!! Direction l’hôtel pour dormir euh non on va pas se quitter comme ça!!! En effet avant de regagner nos chambre respectives nous avons fait un bon petit squattage de couloir dans le but de nous étirer…(NDLR ² : ça pour s’étirer on s’est étirer je dirais qu’on s’est bien étaler aussi^^ ahaha) :
Fanny en écart avec le sourire, Tranquille!!Ca t'impressionne Sismo?? ^^
Sourit!!! T'es filmé ahahaRaaa j'adore venir ici!! c'est le pied!!
C’est ainsi que s’achève cette fin de journée agitée.
Bonne nuit tout le monde et a dimanche en forme pour la compète
Sauf quand t’as une grande gigasse qui se pointe a 0h40 hein marco^^
Dimanche 12 Juin
Jour des « hostilités » !! Yeah on va pouvoir faire parler la poudre avec détermination…etttt Courage XDXDXD!!!! :
Je fais parler l'image : "AIIIIIEEEEEUXXXX!!!!"
L’épreuve Poomsé
L’épreuve commence donc avec les poomsés et commence également avec les Challengers puisque Estelle est demandée à l’accueil euh… sur le tatami!!! Elle devra se mesurer à une valeureuse Taekwondoiste et ce, en finale directement!! Estelle n’a pas tremblé et a donc obtenu l’or!!
Ca démarre fort chez les Challengers la voie est tracée il y a plus qu’a suivre!! Oui sauf quand Baptiste entre en scène!! Il se prépare entre sur le tatami regarde à gauche et qui il voit??? Marco!!?? Bahh c’est pas possible il est rouge je suis Bleu[ ( dans le sens je suis dégouté …mais aussi pour la ceinture ahahah) Et oui dégouté pour Marco qui aurait du rivaliser avec les taekwondoistes de son grade mais aussi pour moi car il est bien meilleur que moi 🙁 lol )
Du coup j’ai fait du charpie de Yi Jang (n’ayons pas peur des superlatifs MDR!) ..bref … Quant à Marco il aurait du finir premier sans cette hésitation sur SA JANG !! Il a mangé la feuille des pronostiques sur une erreur c’est vraiment dommage mais tu t’es bien battu l’ami 😉
Marco, rouge de rage d'avoir laissé filer SA médaillePourtant la concentration avait l'air d'être au rendez vous
La suite? Et bien continuons avec « the square man » François, l’homme carré pour les non anglophone ! Face à lui que des espagnols!!! Notre Challenger n’a pas tremblé et s’est hissé sur la deuxième place du podium! Bravo a toi!
Ouhhh la détermination dans le regard!!Tu la veux celle lààà??!!
On continue avec Valentine (ceinture bleu , cheveux rouge^^) qui a obtenu la médaille d’argent! On peut la voir a l’œuvre sur Sa Jang ci-dessous :
Valentine en mode "hidden eyes"Valentine sur Sa Jang
S’en suis Inès qui a eu fort a faire du fait qu’il y a eu pas mal de monde dans sa catégorie…Malgré ça elle à réussi à se hisser 4ème!! Certain dirait que c’est la pire des places (médaille en chocolat..) mais au contraire il faut en être fière car cela veux dire qu’il y en a pas mal derrière! en corrigeant quelques points le podium il sera pour toi Inès sans aucun doute!!;)
Ines sur Oh Jang"I believe i can touch the sky"
Allez maintenant aux Dans de s’exprimer ! ^^ et aux Dames en premier. C’est donc Fanny qui s’y colle avec un groupe énorme tant par la quantité que par le talent. Fanny a fait ce qu’elle a pu mais son handicap (grossesse) a eu raison d’elle et ainsi a du s’assoir sur le fauteuil de bon dernier. Mais bon à 6 mois de grossesse il y en a beaucoup qui serait resté à la maison toi tu y es allé tu as défendu t’es chance. Donc bravo à toi!
Timéo reviens ici!!!!! (lol)Avec le poids facile de "s'encrer dans le sol" 😉
Qui pour finir sur les poomsés individuels? Ben au hasard le Sabonim Eric^^. Tout comme la catégorie à Fanny Eric à eu droit au gratin France avec du haut niveau. Et bien je dois vous dire qu’il a brillé lors de cette compétition puisqu’il se place au troisième rang (et encore …En toute objectivité autant la première place est indicutable autant je pense qu’Eric méritait la deuxième place)
Eric aussi a l'aise en dobok qu'en survet'Troisième place pour le patron
A noter qu’il y avait aussi les poomsés en Paire et, que nos deux tourteaux Eric & Fanny s’y sont coller. Ce fut difficile vu que la aussi la team France s’est régalée. Du coup notre couple n’a pas pu se démarquer 🙁 . Toutefois ils ont fait une prestation honorable compte tenu du niveau, et du peu d’entrainement en syncro qu’il ont pu réaliser ensemble (et Dieu sait que c’est pas évident d’arriver a se caller) Donc Bravo a eux deux 😉
La même manière de se tenir dans l'attente; ils sont pas couple pour rien 😉
L’épreuve Kyopa
Littéralement l’épreuve de souffrance osseuse casse (lol). Il est utile de préciser qu’il y en a un qui est passé a travers les mailles du filet concernant l’épreuve de poomsé ayant délibérément choisi de taper du pied et du poing(hein Simon?? ^^ »)…Euhhh….d’ailleur en parlant de passer au travers :
Oh magnifique la force de frapper le vent!!
Hannn c’est pas bien de se moquer!!! hihihi X_O.
Nous avons vu au début qu’il y a quatre catégories (je les rappel pour ceux qui lisent en travers (je donnerai pas de nom mais je me reconnais bien là lol) :
Epreuve Tyo ap tchagui
Epreuve puissance tchagui en dwit
Epreuve puissance jumok en sonnal (j’en ai mal au tranchant de la main rien qu’à l’écrire^^)
Epreuve puissance jumok en…euh ben jumok (ahah la j’en ai mal..parce que j’y ai participé x_o)
Les challengers se plaisent en kyopa (peut être des vocation à creuser 😉 ) en effet Ines qui a participé au tyo ap’– Simon et François qui ont participé à l’épreuve en dwit – Simon, Marco, Baptiste et même VALENTINE en casse jumok autant dire que les Challengers aiment les défis…Bon par contre personne à l’épreuve sonnal (faut pas déconner quand même le mec qui a gagné c’est un boucher!!!ahaha)
Dans l’odre nous avons donc Ines et son aisance a nous sortir des ap tchagui d’un autre monde qui tente donc l’expérience TYO ap tchagui!! Seulement sur cette épreuve non seulement faut être souple mais faut avoir une sacré détente (point faible de notre chère Challengers qui à néamoins fini 4ème ce qui est remarquable pour une première fois! Ch’ ap haut (avec jeu de mot included^^)
T'as beau être haut je vais venir te chercher!!!
ensuite nous avions donc François et Simon pour l’épreuve en dwit.
Tout deux découvre la discipline et ne prennent pas de risque en démarrant petit sur le nombre de planche a casser.
Simon comme vu si dessus est malheureusement passé au travers à 2 reprises et a cassé les 5 planches sur sa dernière série.
François quant à lui, nous a impressionné par le faite qu’en démarrant à 4 planches alors que les autres étaient à 6 ou 8, et bien à la fin il va pas nous rafler la médaille d’argent??!! Sur des coups comme ça stratégiquement on ne peut que dire bien joué! 😉
Break Broke Broken 🙂
Enfin dernière épreuve qui contient un double Challenge :
GAGNER : ça c’est un fait c’ets pas du tourisme non plus 😛
ETRE LE MEILLEUR DES CHALLENGERS A CE JEU LA (3 challengers s’affrontent faut il le rappeler et Valentine est avec les gars excellent^^)
Bon aller on y va… Comme vous le savez le principe est de choisir le nombre de brique a casser et nouveauté c’est sur trois tour (quand j’ai appris ça a la fin du premier tour des larmes ont coulés…CA FAIT MAAAAAAL^^ » – ben ça fera trois fois plus mal qu’est ce que tu veux que je te dise lol –
Et le comble dans tout ça c’est que tu peux pas mettre moins de brique que le tour d’avant (ça aussi je l’ai su après le premier tour…Alala pleins de suprises c’est excellent). Non je dis ça parce qu’un mec assez carré devant moi ceinture noir a mis 10 briques direct…il m’a mis la pression le fourbe du coup j’ai suivi et j’ai souffert… Simon, Marco et Valentine ont ont été plus malin que moi sur ce coup :-/…
Premier tour je stresse un peu en me disant « fatch!! je me rappelais pas que ça faisait si haut le tas de brique. Pas grave j’assume ». Le ceinture noir se lance et se rate lamentablement et là je me suis maudit d’avoir mis autant de briques pour rien^^^surtout que là c’est à mon tour et bim je réussi tant bien que mal à en péter 5!! Je me lamente de ma prestation surtout que Simon s’élance malin comme un singe il n’a mis que 5 briques pour commencer et les a toutes cassées BIEN JOUE!!! .Marco entre en scène je stresse parce qu’il m’a battu en poomsé et j’ai eu peur qu’il remette le couvert (petit challenge entre nous 😉 ) il s’élance…et bim 5 aussi égalité parfaite entre les Challengers Ouhhh que c’est bon pour l’esprit de compétition!!! Et là c’est au tour de Valentine de s’élancer et je demande un appui vidéo parce que l’image est magnifique regardez…
Profitez c’est gratuit^^ c’est sur Taekwondo-Club.fr ^^
Non sérieusement Valentine tu as un sacré courage d’ avoir participé a cette épreuve. D’ailleurs si tu regarde bien tu avais plein de supporter en arrière plan qui n’attendez que de voir ta performance..ça serait top que tu revienne l’année prochaine et que tu brise tout ça serait énorme!!!
Bon ça serait trop long de narrer les 3 séries, j’en ai fait qu’une et voilà le pavé à lire!!! D’autant qu’une vidéo arrivera en suivant ça sera plus simple de voir le déroulement de l’épreuve et de la compétition. Je vais donc me contenter de donner le score final …
Valentine avec son bandé jileugui (traduisez poing bandé et non pas frappe au point même bras même jambe ^^) n’a donc pas percé et a du déclarer forfait…
Marco, qui été bien parti a fini avec trop d’appréhension ce qui est dommage car vu la puissance de ces coup en poomsé tu devrait en péter bien plus sans soucis!!!
Simon s’est bien rattrapé vis a vis de son raté en dwit et réussi à obtenir la médaille de Bronze…
Quant à moi ben je me suis mis trop de pression et avec mes problème de concentration je n’ai pu faire mieux que médaille d’Argent tampis!
Quelques photo de l’épreuve avant de terminer cet article :
Valentine construit sa maison : premières briques^^Tiens!! cette fois je vous ai pas loupé!!!
Mais euh il y a quelque chose qui cloche par rapport a l'année dernière!! ^^"Yataaahh!!!
Et bien voilà comme la tradition le veux c’est sur cette épreuve que s’achève ce 16ème Hanmadang. Les Challengers venu plus nombreux que l’année passée ont également ramené pas mal de médailles :
Eric médaille de bronze en poomsé individuel
Marco médaille d’argent en poomsé individuel
Simon médaille de Bronze de casse jumok
François double médaille d’argent poomsé et casse dwitt
Estelle médaille d’or en poomsé individuel
Valentine médaille d’argent en poomsé individuel
Baptiste médaille de bronze en poomsé individuelle et argent en casse jumok
Voilà je pense que le compte est bon qu’en pensez-vous pas mal hein pour la dernière compétition de l’année les Challengers finissent fort!!!
Mais nous ne nous arrêterons pas là!!
RENDEZ VOUS L’ANNÉE PROCHAINE POUR DE NOUVELLES AVENTURES ET PLEIN DE MÉDAILLES AVEC LES CHALLENGERS!!!
Le 16ème Han Ma Dang 2011 de Béziers se fera le Dimanche 12 Juin (Région P.A.C.A.)
Compétition de Taekwondo Technique ouverte aux pratiquants à partir de 14 ans.
Au programme :
Kioppa (casse)
Tyo ap tchagui
Yop tchagui
puissance joumok
puissance sonnal
Poomsé
Individuel
Paire
Équipe
LIEU :
Halle aux sports du Four à Chaux- Béziers- France. Accès : S.N.C.F. TGV- Aérodrome Béziers- Vias Airlinair- Autoroute A9/A75-
– ORGANISATEUR :
Main Ho Club LEE Won Sik
Antoine MOLINO, Président d’Honneur du Han Ma Dang, Président du C.R.T. Languedoc- Roussillon Christine Lee, Présidente du Main Ho Club Béziers
Me LEE Won Sik, Directeur Technique du Han Ma Dang, Directeur Technique Fédéral Traditionnel FFTDA Christine Lee, Présidente du comité d’organisation du Han Ma Dang Serge MAURIN, Responsable Arbitrage du Han Ma Dang
Tel : 04-67-30-73-83 ou 06-98-30-65-75 E-mail : christinemh@free.fr
–
PRE- INSCRIPTIONS :
Fiches d’inscription ci- annexées + règlement à retourner à : Association Main Ho Club Lee Won Sik- 2, rue Gratiolet- 34500 BEZIERS- France Date limite d’inscription : 30 mai 2011. Frais d’inscription par épreuve (participation à 2 épreuves maximum au choix) 10€ par compétiteur pour une épreuve, 12€ par compétiteur pour deux épreuves.
On commence donc le 27 au matin. Le rendez vous est à Portiragnes à 7h pour effectuer un entraînement dans la rue durant 1h. Des enchaînements de bases et les différents travail d’armement, de relâchement,etc…
