Vidéo de démonstration de Casse et de Taekwondo d’une université Coréenne :
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Rentrée festive pour l’école de Taekwondo du Libournais
À l’approche de la rentrée scolaire, histoire de célébrer la fin des vacances et surtout la reprise de la saison sportive, l’école de Taekwondo du Libournais se retrouve pour un stage.
Ce stage de pré-rentrée aura eu lieu au Dojang de Coutras (à côté du terrain de tennis) et aura regroupé des élèves des différentes section de l’équipe des Challengers MainHo des sections de Taekwondo sur les communes de Coutras, Génissac et Bouliac.
Après un stage bien tonique, un apéritif et un repas dans une ambiance décontractée fut les bienvenus 😉
Pour finir cette journée spéciale, une séance de visionnage de photos avec des commentaires sur le voyage de Maitre Albasini Eric en Corée du sud cet été.
Merci à Éric B. pour son vidéo projecteur très apprécié 🙂
Un voyage par procuration qui dépaysa tout le monde, et encore un moment convivial qui aura été partagé.
Cette journée clôturera la fin des vacances et ouvre sur la nouvelle saison 2014/2015…
Bonne rentrée !
Championnats de France Technique Rouen 2012-2013
Oui bon y’a une vidéo sur Youtube qui résume les résultats. Mais en fait c’est surtout difficile de résumer un week-end étrange …
Vous connaissez la série La 4ème dimension ??? C’est un peu ça, mais en pire …
En fait c’est un pays à part, une sorte de bout du monde, avec des coutumes différentes de chez nous ! 🙂 :
- Au feu vert, vous n’avez pas le droit de chercher votre chemin et d’hésiter sur le chemin à prendre, faut filer vite sinon on se fait klaxonner, agressivement …
- Les commerçants préfèrent vendre les restes de viennoiseries le lendemain que de rallumer la caisse …
- 10 mn avant la fermeture, c’est déjà la fermeture pour les grandes surfaces, on a plus le droit de rentrer …
- A l’heure du repas, il faut avoir déjà mangé. La cafétéria Casino est fermée à 19h30 … Mais ils mangent quand alors ????
Sinon on a fait du Taekwondo et il a fait beau ! Si si ! Un jour sur deux quoi, faut pas rêver non plus …
Par contre j’ai beau regarder et re-regarder la vidéo et les rushs, impossible de trouver le podium. C’est étrange quand même pour une fédé de 55.000 licenciés de ne pas avoir de podiums pour un Championnat de France …
Désolé pour la qualité, le caméscope est resté posé sur le bar chez Eric, bien chargé… lol
Bon visionnage
Vidéo pour bien faire sa ceinture de Taekwondo,judo,karaté,aïkido
Comment faire sa ceinture de Taekwondo, judo, karaté, aïkido, etc…
Comme promis, voici la vidéo pour nouer sa ceinture dans sa pratique des arts martiaux.
Je rappel que ce noeud est commun à tous les arts martiaux, que ce soit pour du Taekwondo, du judo, du karaté, de l’Aïkido, du vietvodao, etc…
Il est important, à mon sens, d’avoir un noeud de ceinture correctement réalisé. Cela fait partie de l’apprentissage vers une certaine maitrise.
Si déjà on est incapable de se vêtir correctement et d’être présentable de façon vestimentaire, c’est que l’on a pas encore la fibre et la volonté de la recherche de la perfection. Pour moi, cela fait donc partie de l’apprentissage d’une certaine rigueur.
Cette rigueur est aussi une forme de respect. Un respect envers soi-même, mais surtout envers le Maître enseignant. En effet, dans beaucoup d’arts martiaux, le fait d’avoir un noeud de ceinture avec les deux pans de longueurs différentes, est considéré comme un manque de respect et même parfois de défi envers le Maitre…
Alors qu’il ne tiens à pas grand chose de réaliser un noeud de ceinture correctement !
Alors bonne visualisation et bon noeud 🙂
Vous pouvez également voir ce tutoriel avec explications sous forme de photo ici
Comment faire le noeud de ceinture en Taekwondo, Judo, Karate, Aïkido…
Allez, c’est parti, je me décide, je vais pratiquer le Taekwondo !
J’enfile donc mon pyjama… heu, mon dobok, et hop, je mets la ceinture.
Tiens, il n’y a pas de trou, je fais comment pour la mettre?
je fais un double noeud, un noeud papillon, un noeud de cravate?
Allez…
Suivez ces conseils pour faire votre noeud de ceinture
…et ne pas paraitre trop bête quand vous arriverez en club.
Ce noeud est commun à tous les arts martiaux, que ce soit pour du judo, du karaté, de l’aïkido, etc…
Pour une personne adulte, la ceinture est entre 2m50 et 3m de long.
La bonne longueur est quand la ceinture est au niveau du bas de la veste, sur le haut de la cuisse. Mais celle ci ne doit pas être trop longue pour des questions de sécurité, elle ne doit pas arrivée au niveau du genou.
- Prenez votre ceinture par le milieu.
- Posez le milieu en dessous du nombril.
- Déroulez la ceinture en la croisant par le dos
- Revenez par devant.
- Ajustez bien serré à la taille en croisant devant votre nombril.
- Prenez un pan de ceinture que vous posez par dessus en croisant devant.
- Ce même pan, passez le derrière le croisement de ceinture, devant votre nombril, en passant par dessous, du bas vers le haut.
- Un pan part donc vers le haut, l’autre vers le bas, serrez bien fort ce premier noeud.
- Faites un noeud normal avec ces deux pans.
- C’est fini !
À vos ceintures, et maintenant que votre tenue est solidement attachée, bon entrainement!
8ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Pal Jang, en vidéo
- TAE GEUK PAL JANG :
La Terre (Nord, Mère)
Symbolise le « KON », l’un des 8 signes divinatoires, qui représente le Yin et la Terre : l’enracinement, mais aussi le début et la fin.
C’est ce poomsé qui permet aux pratiquants d’obtenir le grade de ceinture noire 1er dan.
Nouvelles techniques : « dou bal dangsang ap tchagui » (coup de pied sauté de face en ciseaux), « santoul maki » (blocages simultanés niveau bas et niveau haut avec le coté intérieur de l’avant bras) « dang guyeu theuk jileugui »(uppercut en saisissant l’adversaire), « kodero maki »(blocage renforcé), « palkoup dolyot tchigui »(coup de coude circulaire) , « deung joumok ap tchigui » (frappe avec le revers de la main, poing fermé).
Les poomsés, en Taekwondo, correspondent en fait aux katas du karaté.
7ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Tchil Jang, en vidéo
- TAE GEUK TCHIL JANG :
La Montagne (Nord Ouest, Jeune fils) Symbolise le « KAN », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie la Montagne : l’inertie et la solidité.
Nouvelles techniques : « sonnal ale maki » (blocage niveau bas avec les deux mains ouvertes), « batangson kodeuro maki » (blocage renforcé avec la paume de la main), « bo joumok » (un poing fermé entourée par l’autre main), « kawi maki » (blocage bas en simultané avec un blocage niveau moyen vers l’extérieur), « mourop tchigui » (coup de genou), « momtong hetcho maki » (double blocage niveau moyen), « dou joumok jetcho jileugui » (double upercut), « eutkeuleu ale maki » (double blocage croisé niveau bas), « pyojok an tchagui » (coup de pied vers l’intérieur, claqué dans la paume de la main), « yop tchileugui » (coup de poing sur le côté) et les positions « beum seugui » et « joutchoum seugui ».
6ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Youk Jang, en vidéo
- TAE GEUK YOUK JANG :
L’Eau (Ouest, Second fils) Symbolise le « KAM », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie l’Eau, c’est-à-dire le flot incessant et la fluidité.
Nouvelles techniques : « han sonnal eulgoul bakkat maki » (blocage niveau haut avec une main ouverte), « dolyot tchagui » (coup de pied circulaire), « eulgoul bakkat maki » (blocage niveau moyen vers l’extérieur) , « batangsonn momtong maki » (blocage niveau moyen avec la paume de la main).
5ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Oh Jang, en vidéo
- TAE GEUK OH JANG :
Le Vent (Sud Ouest, Fille aînée) Symbolise le « SON », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie le Vent.
C’est-à-dire, la conjugaison de la puissance dévastatrice de l’ouragan et le calme apaisant de la brise.
Nouvelles techniques : « me joumok nelyo ap tchigui » (coup de poing marteau devant), « palkoup dolyot tchigui » (coup de coude circulaire), « palkoup pyojok tchigui » (coup de coude claqué en écrasement sur la main) et les positions « koa seugui », « owen seugui » et « orun seugui ».
4ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Sa Jang, en vidéo
- TAE GEUK SA JANG :
Le Tonnerre (Nord Est, Fils aîné)
Symbolise le « JIN », l’un des 8 signes divinatoires, qui représente le Tonnerre (puissance et dignité).
Nouvelles techniques : « pyôn sonn keut tchirugui » (frappe en piquée avec le bout des doigts), « Sonnal jae bi poum mok tchigui » (Blocage haut et attaque avec le tranchant de la main en simultané), « yop tchagui » (coup de pied de côté), « momtong bakkat maki » (blocage niveau moyen vers l’extérieur), « dung joumok eulgoul ap tchigui » (frappe niveau nez avec le dos de la main, poing fermé).
Ce poomsé se caractérise par plusieurs mouvements préparatoires au combat et de nombreuses positions « dwitt koubi » (position de la jambe arrière fléchi).