Archives mensuelles : juin 2013

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Section Baby Taekwondo de Génissac pour les 3 à 6 ans

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Mise à jour le 21/07/2017
Les cours de Baby Taekwondo débutent à partir de 2 ans et sont situés à Libourne.

Tous les renseignements ici

Le Baby Taekwondo du Libournais !

Du Taekwondo adapté aux touts petits !

Cette section est réservée aux enfants de 3 à 6 ans.

Les cours sont de 30 minutes, les exercices sous forme de jeux visent à développer la latéralité, la coordination, l’esprit de groupe et les repères dans l’espace. Pour cela, l’enseignant à du matériel pédagogique spécifique tel que raquettes de frappes, cerceaux, plots, élastiques, etc… On pourrai voir cette discipline comme du « Baby Gym » avec des arts martiaux/sports de combats, comme on le voit souvent également avec le « Baby Judo » de Libourne.

Baby Taekwondo sur Génissac

  1. Où ?
  2. Comment venir ?
  3. Quand ?
  4. Enseignement par qui ?
  5. A quel tarif ?

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Où ?

Les cours sont donnés sur la commune de Génissac : à 5 minute de Libourne et de Branne, 10 minutes de Montussan et 15 minutes de Bordeaux, facilement accessible par la D1089 (ancienne N89), Salle polyvalente du port de Génissac 33420 Génissac, Gironde, Aquitaine Le Challengers Taekwondo-club est le seul club de Taekwondo du Libournais. –

Comment venir ?

  • En provenance de Bordeaux, Montussan, Izon, Vayres :

– N89 puis D1089, direction Libourne – prendre la sortie n°9, direction Bergerac – prendre la 1ère sortie (Génissac) – au stop à gauche, direction Le Port de Génissac – passer sur le pont et prendre la 1ère à gauche direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue

  • En provenance d’Agen, Libourne :

– N89 puis D1089, direction Bordeaux – prendre la sortie n°9 Génissac/Moulon – au céder le passage, prendre à droite, direction Le Port de Génissac – tourner à la 1ère à gauche, direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue – Voir le plan –

Quand ?

  • Lundi :
  • 17h15 à 17h45 : Baby Taekwondo (de 3 à 6ans)
  • Mercredi :
  • 17h15 à 17h45 : Baby Taekwondo (de 3 à 6ans)

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Enseignement par qui ?

Par Maître Albasini Éric, 4ème dan, professeur diplômé d’État, élève de Maître LEE Won Sik, Responsable Technique Traditionnelle National. …pour en savoir plus : le site du Prof –

A quel tarif ? (prix des cours)

Inscription possible durant toute la saison avec tarif dégressif à chaque trimestre

 

  • Section « Baby » de 3 à 6 ans : 110€/an (2 cours/semaine)

Tarifs dégressif à chaque trimestre comme suit :

  • À partir de Septembre : 110€, à partir de janvier : 80€, à partir d’avril jusqu’à fin juin : 50€.

à partir de deux personnes de la même famille : -10€ sur chaque cotisation

A cela il faut ajouter :

  • La licence : 38€ (35€+3€ de gestion, valable 1 an)
  • La tenue (le dobok) : environ 15 à 20€
Poomsés, Vidéos

7ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Tchil Jang, en vidéo

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  • TAE GEUK TCHIL JANG :

La Montagne (Nord Ouest, Jeune fils) Symbolise le « KAN », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie la Montagne : l’inertie et la solidité.

 

Nouvelles techniques : « sonnal ale maki » (blocage niveau bas avec les deux mains ouvertes), « batangson kodeuro maki » (blocage renforcé avec la paume de la main), « bo joumok » (un poing fermé entourée par l’autre main), « kawi maki » (blocage bas en simultané avec un blocage niveau moyen vers l’extérieur), « mourop tchigui » (coup de genou), « momtong hetcho maki » (double blocage niveau moyen), « dou joumok jetcho jileugui » (double upercut), « eutkeuleu ale maki » (double blocage croisé niveau bas), « pyojok an tchagui » (coup de pied vers l’intérieur, claqué dans la paume de la main), « yop tchileugui » (coup de poing sur le côté) et les positions « beum seugui » et « joutchoum seugui ».

  

Articles, Saison 2012-2013, Saison 2012-2013, Vidéos

Délire de fin de saison : Le Harlem Shake lors de la compétition Main Ho à Béziers

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harlem-shake-tkd-challengers-2013-beziers

Voilà voilà, à trop s’entrainer on pète les plombs, à un moment, on craque…

 

Fin de saison, dernière compétition, la coupe Main Ho à Béziers, après une journée où l’on aura enchainé 3 épreuves : combat, poomsé et casse…

Bleus, courbatures, fatigue, il faut qu’on se libère l’esprit et qu’on relâche la pression… sacré saison cette saison 2012/2013 pour l’équipe de Taekwondo des challengers de Coutras, Bouliac et Génissac… Bref, voilà ce que cela donne 😉

 

Poomsés, Vidéos

6ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Youk Jang, en vidéo

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  • TAE GEUK YOUK JANG :

L’Eau (Ouest, Second fils) Symbolise le « KAM », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie l’Eau, c’est-à-dire le flot incessant et la fluidité.

 

Nouvelles techniques : « han sonnal eulgoul bakkat maki » (blocage niveau haut avec une main ouverte), « dolyot tchagui » (coup de pied circulaire), « eulgoul bakkat maki » (blocage niveau moyen vers l’extérieur) , « batangsonn momtong maki » (blocage niveau moyen avec la paume de la main).

 

Articles, Saison 2012-2013

Un assistant chez les Challengers !!!

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Et le voilà arrivé dans la boite aux lettres, mon diplôme !!!darp
Alors qu’est-ce qu’il faut faire pour recevoir le même dédicacé de notre cher Président de la fédération Française de Taekwondo ???

Le DARP (diplôme d’animateur régional provisoire), valable deux ans, est délivré suite à une formation de 4 jours (en commun avec le DIF).

 

Prérequis:

  1. Etre âgé de 18 ans minimum et être ceinture rouge 3ème Keup minimum (ça c’est ok)

Contenu:

  1. Etre Capable de concevoir une séance d’apprentissage et d’amélioration pour différents publics
  2. Etre Capable de conduire une séance d’apprentissage ou d’amélioration
  3. Etre Capable de maîtriser les techniques liées à l’activité Taekwondo
  4. Etre Capable de mobiliser les connaissances nécessaires à l’enseignement du Taekwondo

 

Bon faut croire que j’ai a peu près tout compris !

Après 2 week-end de formation (théorie et pratique) au CREPS de Bordeaux, à Talence exactement, et le passage des évaluations, j’ai reçu mon beau diplôme !

 

gael-darp

Depuis 2 ans que j’aide Eric lors de l’entrainement des petits sur la section de Bouliac, je suis officiellement « prof ».
Merci à la FFTDA qui a maintenu la formation malgré le peu de participants et au formateur, Thierry Mathieu.

 Gaël

Poomsés, Vidéos

5ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Oh Jang, en vidéo

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  • TAE GEUK OH JANG :

 

Le Vent (Sud Ouest, Fille aînée) Symbolise le « SON », l’un des 8 signes divinatoires, qui signifie le Vent.

C’est-à-dire, la conjugaison de la puissance dévastatrice de l’ouragan et le calme apaisant de la brise.

Nouvelles techniques : « me joumok nelyo ap tchigui » (coup de poing marteau devant), « palkoup dolyot tchigui » (coup de coude circulaire), « palkoup pyojok tchigui » (coup de coude claqué en écrasement sur la main) et les positions « koa seugui », « owen seugui » et « orun seugui ».

 

Poomsés, Vidéos

4ème Poomsé de Taekwondo, Taegeuk Sa Jang, en vidéo

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  • TAE GEUK SA JANG :

 

Le Tonnerre (Nord Est, Fils aîné)

 

Symbolise le « JIN », l’un des 8 signes divinatoires, qui représente le Tonnerre (puissance et dignité).

Nouvelles techniques : « pyôn sonn keut tchirugui » (frappe en piquée avec le bout des doigts), « Sonnal jae bi poum mok tchigui » (Blocage haut et attaque avec le tranchant de la main en simultané), « yop tchagui » (coup de pied de côté), « momtong bakkat maki » (blocage niveau moyen vers l’extérieur), « dung joumok eulgoul ap tchigui » (frappe niveau nez avec le dos de la main, poing fermé).

Ce poomsé se caractérise par plusieurs mouvements préparatoires au combat et de nombreuses positions « dwitt koubi » (position de la jambe arrière fléchi).