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Les résultats des compétitions et les articles des différents événements liés à la vie de l’équipe

2ème stage de Taekwondo d’Éric Albasini à Bordeaux-Bouliac

Le Dimanche 2 juin eu lieu le 2ème stage de la saison 2012/2013 par Éric Albasini.

 

Celui ci eu lieu au Dojang de la CUB de Bordeaux à Bouliac.

 

Ce stage privé était ouvert à tous, pour une formation continue des enseignants et pour permettre l’approfondissement des techniques pour tous les pratiquants.

Plus de 2h30 d’entraînement basé sur l’art martial lui même.
Ce stage aura été l’occasion de faire part aux clubs d’Aquitaine des modifications techniques qui été apporte au niveau mondial durant ces derniers mois…
En tout cas, l’un des objectifs du stages était là. Malheureusement les clubs Aquitains et de toute la Région bordelaise ne se sente apparemment pas préoccuper par ce genre d’événement.

 

Un groupe de pratiquants motivés, cela motive l'enseignant...
Un groupe de pratiquants motivés, cela motive également l’enseignant…

L’équipe des Challengers regroupants les clubs de Génissac, Bouliac et Coutras étaient présent et ont pu continuer leur cursus d’apprentissage…contribuant à augmenter encore leur niveau lors des compétitions techniques Nationales et Internationales.

 

Personnellement, je regrette que les clubs de Bordeaux, où il y a du potentiel, ne se soit pas déplacer car il y a tant à faire sur la région pour représenter l’Aquitaine et particulièrement la Gironde lors des compétitions technique en France. Le but de ces stages est de d’apporter aux Aquitains mes connaissances qui me sont donnés directement par Maitre Lee Won Sik, Directeur Technique Traditionnelle de la Fédération Française de Taekwondo.

 

Bref, armements, trajectoires et finitions, phase de relâchement et de contraction des différents mouvements auront été à l’ordre du jour.
Des conseils auront été donner également pour les passages de grades, pour la technique générale et les hanbon.

Un bon moment et beaucoup de transpiration utile tous ensemble dans une bonne ambiance, voilà ce que était réservé aux taekwondoïstes présents…

La saison prochaine, on tachera d’organiser au moins un autre stage avec de la technique traditionnelle mais aussi avec des coups de pieds avancés.

à bientôt 😉

Championnat de France Technique de Taekwondo (poomsé)

Après avoir été qualifiée le 24 mars dernier lors du Championnat Technique Régionale d’Aquitaine, l’équipe des Challengers des sections de Taekwondo de Génissac, Bouliac et Coutras à représentée l’Aquitaine  le week-end du 13 et 14 avril 2013 lors des Championnats de France Technique à Rouen.

Une partie de l'équipe, presque prête...
Une partie de l’équipe, presque prête…

 

Durant ces deux jours, les poomsés (enchainements techniques codifiés) auront été enchainés avec rigueur par les membres de l’équipe.
Deux journées qui marquerons le fruit d’une saison de dur travail à l’entraînement, équipe menée par Maître Albasini Éric, 4ème Dan.
Voila la salle où nous allons opérer !
Voila la salle où nous allons opérer !
L’équipe Technique des Challengers était composée cette année de :
– Agathe Minaro, Cadette féminine
– Margaux Minaro, Junior Féminine
– Inès Fouin Turbak, Junior féminine
– Fanny Albasini, Senior 2 féminine
– Camille Horsey, Senior 2 féminine (forfait au France)
– Estelle Videau, Senior 2 féminine (forfait au France)
– Gaël Le Scouarnec, Senior 2 masculin
– François Bourbon, Senior 2 masculin
– Éric Albasini, Senior 2 masculin.
Câlin entre la mère et la fille pour enlever le stress...
Câlin entre la mère et la fille pour enlever le stress…
Ma Margaux, toujours le sourire aux lèvres...
Ma Margaux, toujours le sourire aux lèvres…
Fanny, Éric et Gaël
Fanny, Éric et Gaël
François négocie avec Nolan lol
François négocie avec Nolan lol

Les membres auront remarquablement représentés la Région en réalisant de belles prestations.
  • Margaux et Éric atteignent la finale en individuel et se classent 6 et 7ème.
  • L’équipe Masculine Gaël, François et Éric se classe 3ème.
  • L’équipe en  Paire composée de Fanny et Éric réussissent l’exploit de la médaille de Bronze également.
ayaaa ! l'équipe masculine 3ème
ayaaa ! l’équipe masculine 3ème
Wouah, podium pour la pair Éric et Fanny
Wouah, podium pour la pair Éric et Fanny
Remise de la médaille de Bronze par mon Maître, Maître Lee Won Sik.
Remise de la médaille de Bronze par mon Maître, Maître Lee Won Sik.
L'équipe technique, presque complète...
L’équipe technique, presque complète…
Rang 3 !... Éric et Fanny n'y croient pas de suite...
Rang 3 !… Éric et Fanny n’y croient pas de suite…
Les performances des compétiteurs du club des « Challengers Taekwondo » auront encore été mis à l’épreuve durant la fin de saison avec une compétition à Saint André de Cubzac le 26 mai et une à Béziers le 23 juin où les résultats ont également été au rendez vous.
…Et comme dans les histoires d’Astérix, l’histoire commence et fini autour d’un bon repas 😉
repas la veille de la compétition
repas la veille de la compétition
Petit repas bien mérité tous ensemble...
Petit repas bien mérité tous ensemble…
La saison sportive reprendra sur les chapeaux de roues, puisque l’équipe Technique de Gironde (33) participera à L’Open International Technique de Suisse le 21 septembre prochain à Vevey.
Équipe à suivre…

Tombola 2013 du Challengers Taekwondo Club de Génissac,coutras et Bouliac

Cette année la tombola de l’équipe de Taekwondo du Libournais (cours donnés sur les communes de Génissac, Bouliac et Coutras) s’est déroulée le Dimanche 30 Juin 2013 au Dojang de Coutras, à côté de la piscine et du Terrain de Tennis, là où pratique également les clubs de Judo et d’Aïkido.

Les tickets de tombola étaient à 1€ et nous avons eu en don de très beaux lots… Un grand Merci encore à toutes les personnes ayant donné ou cherché ces lots (ces personnes se reconnaitrons 😉 ).

Estelle, la présidente, préside et orchestre le tirage au sort
Estelle, la présidente, préside et orchestre le tirage au sort

 

 

Le tirage en sort s’est réalisé lors de la fête de l’équipe dans une ambiance décontractée après stage et démonstrations.

 

Les enfants sont mis à contribution pour le tirage au sort
Les enfants sont mis à contribution pour le tirage au sort par Fanny, la trésorière
Sacha, "une main innocente", annonce un numéro gagnant
Sacha, « une main innocente », annonce un numéro gagnant

 

Merci également pour l’organisation sur place…

 

 

 

 

 

Voici donc les résultats de ces tirages au sort :

  1. Coffret stylo Parker : N°950
  2. Lot de 3 bouteilles Lalande de Pomerol : N°282
  3. Stylo clé USB : N°681
  4. Brassard rose pour téléphone : N°623
  5. Lecteur MP3/clé USB 2Go : N°257
  6. Brassard gris pour téléphone : N°385
  7. Lot de 3 bouteilles Lalande 2004 : N°1
  8. Imprimante/scanner Epson : N°376
  9. Lot de 3 bouteilles de Grave de Vayres : N°33
  10. Sacoche pour ordinateur portable : N°621
  11. Panier gourmand pâté et vin : N°485
  12. Lecteur MP3 clés USB 1Go : N°294
  13. Pochette d’ordinateur portable : N°988
  14. Coffret stylo à plume Waterman : N°372
  15. Trois bouteilles de bordeaux supérieur : N°248
  16. Magnum Château Lacroix 1995 : N°198
  17. Bon pour une coupe au coiffeur : N°871
  18. Casque audio Nixon haut-de-gamme : N°572
  19. Sac à main : N° 405
  20. Bouteille magnum Château Mercier 1999 : N°400
  21. Appareil photo numérique/porte-clefs : N°437
  22. Frisbee : N°874
  23. Frisbee : N°559

 

Merci à tous les participants et félicitation aux gagnants !

à l’année prochaine 😉

Section Baby Taekwondo de Génissac pour les 3 à 6 ans

Mise à jour le 21/07/2017
Les cours de Baby Taekwondo débutent à partir de 2 ans et sont situés à Libourne.

Tous les renseignements ici

Le Baby Taekwondo du Libournais !

Du Taekwondo adapté aux touts petits !

Cette section est réservée aux enfants de 3 à 6 ans.

Les cours sont de 30 minutes, les exercices sous forme de jeux visent à développer la latéralité, la coordination, l’esprit de groupe et les repères dans l’espace. Pour cela, l’enseignant à du matériel pédagogique spécifique tel que raquettes de frappes, cerceaux, plots, élastiques, etc… On pourrai voir cette discipline comme du « Baby Gym » avec des arts martiaux/sports de combats, comme on le voit souvent également avec le « Baby Judo » de Libourne.

Baby Taekwondo sur Génissac

  1. Où ?
  2. Comment venir ?
  3. Quand ?
  4. Enseignement par qui ?
  5. A quel tarif ?

Où ?

Les cours sont donnés sur la commune de Génissac : à 5 minute de Libourne et de Branne, 10 minutes de Montussan et 15 minutes de Bordeaux, facilement accessible par la D1089 (ancienne N89), Salle polyvalente du port de Génissac 33420 Génissac, Gironde, Aquitaine Le Challengers Taekwondo-club est le seul club de Taekwondo du Libournais.

Comment venir ?

  • En provenance de Bordeaux, Montussan, Izon, Vayres :

– N89 puis D1089, direction Libourne – prendre la sortie n°9, direction Bergerac – prendre la 1ère sortie (Génissac) – au stop à gauche, direction Le Port de Génissac – passer sur le pont et prendre la 1ère à gauche direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue

  • En provenance d’Agen, Libourne :

– N89 puis D1089, direction Bordeaux – prendre la sortie n°9 Génissac/Moulon – au céder le passage, prendre à droite, direction Le Port de Génissac – tourner à la 1ère à gauche, direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue Voir le plan

Quand ?

  • Lundi :
  • 17h15 à 17h45 : Baby Taekwondo (de 3 à 6ans)
  • Mercredi :
  • 17h15 à 17h45 : Baby Taekwondo (de 3 à 6ans)

Enseignement par qui ?

Par Maître Albasini Éric, 4ème dan, professeur diplômé d’État, élève de Maître LEE Won Sik, Responsable Technique Traditionnelle National. …pour en savoir plus : le site du Prof

A quel tarif ? (prix des cours)

Inscription possible durant toute la saison avec tarif dégressif à chaque trimestre

 

  • Section « Baby » de 3 à 6 ans : 110€/an (2 cours/semaine)

Tarifs dégressif à chaque trimestre comme suit :

  • À partir de Septembre : 110€, à partir de janvier : 80€, à partir d’avril jusqu’à fin juin : 50€.

à partir de deux personnes de la même famille : -10€ sur chaque cotisation

A cela il faut ajouter :

  • La licence : 38€ (35€+3€ de gestion, valable 1 an)
  • La tenue (le dobok) : environ 15 à 20€

Délire de fin de saison : Le Harlem Shake lors de la compétition Main Ho à Béziers

harlem-shake-tkd-challengers-2013-beziers

Voilà voilà, à trop s’entrainer on pète les plombs, à un moment, on craque…

 

Fin de saison, dernière compétition, la coupe Main Ho à Béziers, après une journée où l’on aura enchainé 3 épreuves : combat, poomsé et casse…

Bleus, courbatures, fatigue, il faut qu’on se libère l’esprit et qu’on relâche la pression… sacré saison cette saison 2012/2013 pour l’équipe de Taekwondo des challengers de Coutras, Bouliac et Génissac… Bref, voilà ce que cela donne 😉

 

Un assistant chez les Challengers !!!

Et le voilà arrivé dans la boite aux lettres, mon diplôme !!!darp
Alors qu’est-ce qu’il faut faire pour recevoir le même dédicacé de notre cher Président de la fédération Française de Taekwondo ???

Le DARP (diplôme d’animateur régional provisoire), valable deux ans, est délivré suite à une formation de 4 jours (en commun avec le DIF).

 

Prérequis:

  1. Etre âgé de 18 ans minimum et être ceinture rouge 3ème Keup minimum (ça c’est ok)

Contenu:

  1. Etre Capable de concevoir une séance d’apprentissage et d’amélioration pour différents publics
  2. Etre Capable de conduire une séance d’apprentissage ou d’amélioration
  3. Etre Capable de maîtriser les techniques liées à l’activité Taekwondo
  4. Etre Capable de mobiliser les connaissances nécessaires à l’enseignement du Taekwondo

 

Bon faut croire que j’ai a peu près tout compris !

Après 2 week-end de formation (théorie et pratique) au CREPS de Bordeaux, à Talence exactement, et le passage des évaluations, j’ai reçu mon beau diplôme !

 

gael-darp

Depuis 2 ans que j’aide Eric lors de l’entrainement des petits sur la section de Bouliac, je suis officiellement « prof ».
Merci à la FFTDA qui a maintenu la formation malgré le peu de participants et au formateur, Thierry Mathieu.

 Gaël

Compétition initiation enfant et Critérium Technique adultes à Saint André de Cubzac

Ce dimanche 26 mai 2013, jour de la fête des mères, eu lieu la dernière compétition Régionale (Aquitaine) de la saison 2012/2013 :

La compétition initiation enfant et Critérium Technique adultes à Saint André de Cubzac en Gironde (33).

5 compétiteurs de notre équipe ont participer à cet évènement :

 

Lola accompagnera Julie et Sacha durant cette belle journée de mai
Lola accompagnera Julie et Sacha durant cette belle journée de mai

En Initiation;

Julie et Sacha de la section Génissac, encadré par Lola, la grande soeur de ce dernier.

La compétition initiation consiste à réaliser une série d’épreuves :

  • Le combat sans touche.
  • La frappe en hauteur en Tyo ap tchagui (coup de pied sauté de face).
  • Un parcours chronométré avec obstacles et cibles à frapper
  • Un concours de vitesse de frappe sur cible.

 

Julie sera en pupille et Sacha en Benjamin.

Ils obtiennent tous les deux une belle médailles d’or.

Julie, 1ère année de pratique, 1ère compétition, nous a montré que l’on pouvait associer la vélocité à la justesse technique ;-).

Bravo!

Sacha, le coeur sur la main, aura encourager ses adversaires durant toutes ces épreuves, bel esprit que devrait copier bon nombre de pratiquants… enfants comme adultes !

Encore bravo!

 En milieu d’après midi, ce sera au tour des adultes en catégorie Keup (ceintures de couleurs), de monter sur les tatamis pour participer à la compétition Technique, Poomsés (enchainements de mouvements codifiés), réservée uniquement aux ados et adultes (à partir de junior).

Nous engageons 3 compétiteurs :

Nos 3 Challengers engagés dans le critérium Technique
Nos 3 Challengers engagés dans le critérium Technique.
Gael, Quentin et Francois
  • Quentin, Senior 1, ceinture jaune, qui participera en catégorie ceinture bleue pour plus de Challenge…

…Et cela fini avec une médaille d’or ! Pour une première compétition, c’est plutôt pas mal si l’on oublie les quelques erreurs qui ont bien failli lui couter cher…

La gestion du stress est tout un apprentissage!

 

  • En catégorie ceinture rouge, Senior 2, nous avons Gael et Francois (ceinture bleue) qui joueront des coudes pour savoir qui ira sur le haut du podium.

Ce sera Francois qui montera tout en haut.

Ce dernier aura montré plus de fluidité et de souplesse que Gael, un peu crispé, voulant trop bien faire, même s’il a fait preuve de plus de puissance…

Cette compétition nous servira à rebondir pour des sujets d’entrainements, comme toujours…

Je suis vraiment ravi et comblé des résultats, car tous, se sont donné à fond.

 

 

Alors Félicitation à cette petite équipe !

 

…L’équipe des Challengers aura réalisée encore ce weekend de très belles prestations… 😉 !!

Stage de Taekwondo spécial passage de grade

Un stage spécifique au passage de grade et aux dernières mises à jour techniques mondiale sera réalisé le dimanche 2 juin 2013.

Ce stage se fera  au dojang de Bouliac de 10 à 12h30, à 5 minutes de Bordeaux.

 

La participation est de 8€.

 

Les thèmes abordés seront :

  • Les Kibons
  • Les Hanbons
  • Les Poomsés
  • …possibilité de réserver un créneau pour le Hoshinsoul sur demande.
Stage juin 2013 Eric Albasini
Stage du 2 juin 2013 par Eric Albasini

Body Taekwondo près de Libourne : du Fitness version taekwondo musical !

Découvrez le Body Taekwondo à Génissac, à 5 minutes de Libourne et Branne

 

Du Fitness sur musique sur base de Taekwondo servant de gymnastique de remise en forme.

 

Le Body Taekwondo, des mouvements d’arts martiaux sur de la musique, coordination et cardio garanti !

Le Body Taekwondo est proposé par l’association Challengers Taekwondo-Club sur la commune de Génissac.

Ce Fitness martial est une activité sportive de remise en forme proposant des techniques d’arts martiaux mélangés avec des mouvements de gymnastique.

On peux associer cette activité physique à de la gym adulte, mais le club ouvre ses entrainements également aux adolescents à partir de 11 ans.

 

Qu’apporte donc le Body Taekwondo ?

 

Le Body Taekwondo sert à remodeler le corps et à se vider l’esprit.

 

Le Body Taekwondo, Du fitness et des coups de pieds
Le Body Taekwondo, Du fitness et des coups de pieds !

Les séances sont rythmés sur de la musique et motive ainsi les pratiquants.

La pratique régulière de cette gym de remise en forme apporte de la coordination au corps grâce à des mouvements d’arts martiaux pouvant offrir des bases de self défense.

Les hommes et les femmes peuvent pratiquer sans distinction. Les séances d’entrainements sont idéales pour les femmes après leur accouchement afin de reprendre la ligne 🙂

Avec cette forme de détente sportive, vous pourrez optimiser votre corps et faire du renforcement musculaire sous forme de chorégraphie.

Pour finir, la pratique régulière augmente votre capacité cardio-vasculaire afin de se sentir le plus en forme possible.

Découvrez le body taekwondo
Découvrez le body taekwondo !

Pour tout renseignement (lieu, horaires des entrainements, tarifs, etc…), vous pouvez visitez cette page.