Vidéos explicatives sur les plastrons électroniques en Taekwondo

Peu de bla bla, plus de vidéo lol !

 

 

Voilà différentes vidéos en relation avec les plastrons électroniques selon les différentes marques et différentes technologies employées pour les compétitions en Taekwondo combat.

 

La marque Espagnole Dae Do :


 

La marque Lajust :

http://youtu.be/CgJjM7JJV4c

Une 2ème vidéo de la même firme :

http://youtu.be/NJlXgbw4BIQ


 

La vidéo du Géant Adidas :


 

La dernière vidéo, avec la marque True Score :


 

Rappelons que la WTF a adopté les plastrons Dae Do pour les différentes compétitions des tournois de qualifications olympiques. Les plastrons LaJust seront, eux, utilisés pour les autres compétitions officiels de la WTF.

Livre : Le grand livre du Taekwondo, par Chong Soo Park

  • C’est un ouvrage ancien que je vous propose ici car il a l’avantage d’être trouvé facilement sur Internet à un prix vraiment inintéressant pour le débutant voulant avoir un support de révision à la maison.

Ce livre de cours sur le Taekwondo moderne est entre 5€ et 10€ !!!

 Vous pouvez commander ce livre sur Amazon à moindre coût et le recevoir directement chez vous 😉

Mais qui y a t-il pour se prix là ?

Grand livre du Taekwondo par Chong Soo Park, un ancien ouvrage malgré tout à la hauteur !
Grand livre du Taekwondo par Chong Soo Park, un ancien ouvrage malgré tout à la hauteur !
  • Éditions : De Vecchi
  • Année : 1989
  • Au sommaire :
  • Les origines du Taekwon-do

  • Dynastie Silla
  • Dynastie Goguryeo
  • Dynastie Yi (Tcho Soun)
  • Le Taekwon-do aujourd’hui
  • Techniques de base : Mains et jambes

  • Mom (corps)
  • Pal (bras), Son (mains) Techniques concernant la position des mains et des jambes
  • Seu Gi (positions)
  • Tchi Gi (techniques de coups de poings)
  • Tchi Gi (techniques de coups avec le bout des doigts)
  • Tchi Gi (techniques de coups)
  • Tcha Gi (techniques de coups de pieds)
  • Makki (techniques de défenses)
  • Momon kiwi (déplacement du corps)
  • Poom-se

  • Tae Geug Il Jang
  • Tae Geug Yi Jang Tae Geug Sam Jang
  • Tae Geug Sa Jang
  • Tae Geug Oh Jang
  • Tae Geug Youk Jang
  • Tae Geug Tchil Jang
  • Tae Geug Pal Jang
  • Techniques des steps

  • Doubles steps
  • Blocages avec les jambes
  • Esquiver avec les steps
  • Les casses

  • Le combat

  • Règlement d’arbitrage

  • Objet
  • Conditions d’application
  • Aire de compétition
  • Concurrents
  • Terminologie de l’arbitre
  • Mesures et points
  • Pesage
  • Classement et formes de compétition
  • Tirage au sort
  • Durée de la compétition
  • Appel des concurrents
  • Début et fin des combats
  • Définition des points marqués
  • Déduction de points
  • Avertissements
  • Décisions
  • Mesure après un Knock-out
  • Mesures concernant la suspension du combat après blessure
  • Responsables officiels de l’arbitrage
  • Arbitres
  • Juges
  • Jury
  • Composition et fonction des arbitres
  • Problèmes non spécifiés par le règlement
  • Feuilles d’arbitre et registre
  • Contestation
  • Lexique de Taekwon-do

 


Ce que je pense de cet ouvrage ?

 

  • Les origines du Taekwon-do

Le chapitre relate les origines du Taekwondo par l’historique des différents royaumes de Corée. Classique mais un peu d’histoire ne fait jamais de mal.

  • Technique de base : Mains et jambes

Un certain nombre de techniques sont difficiles à trouver ailleurs et surtout dans les livres plus récents, c’est un bon point. On remarque quelques différences sur des techniques de bases mais puisque ce sont des techniques de bases et que ce livre (comme tous les livres) sont des compléments à la pratique et ne remplacent pas une école et un professeur, dans l’ensemble, on s’y retrouve alors facilement sauf pour quelques techniques énumérées sans aucunes explications (techniques perdues ! 🙁 )

  • Poom-se

Les 8 premiers poomsés sont proposés avec des photos pour chaque mouvements avec un plus un diagramme des positions à suivre comme une carte pour ne pas se perdre. Bien fait dans l’ensemble d’autant plus que beaucoup de nouveaux ouvrages ne proposent pas cela. On remarque malgré tout quelques erreurs dans l’ordre des photos.

  • Technique des steps

Voila encore un petit plus qui fait la différence. Il est rare de voir ce genre d’explication. Les déplacement avec leur utilité pour les esquives en combat par exemple… Cela peut donner des sources de travail…

  • Les casses

juste un épilogue sur les bienfaits et les objectif de cette discipline. Pas de conseils particulier.

  • Le combat

L’auteur relate les bienfaits et les évolutions apportés à cet objectif de pratique.

  • Règlement d’arbitrage

Juste à titre d’information et de culture personnel sur le Taekwondo, afin de savoir comme cela se passait dans le temps, « au début, jadis » ! En effet, la règlementation étant en constante évolution, cette version n’a VRAIMENT plus rien à voir avec la réglementation actuel. Il est encore question ici des tirages au sort manuel, etc…
Malgré tout, il y a tout le déroulement qui y est expliqué histoire de se mettre dans l’ambiance.

  • Lexique de Taekwon-do

Personnellement; je ne le trouve pas très utile car il n’y a pas d’explication en français. Ce n’est qu’un rangement de nom Coréen dans différentes listes… Sans grand intérêt.

 


Les plus :

Pour ceux qui veulent connaitre des choses différentes et en plus de ce que beaucoup connaissent. Ce livre est intéressant par le fait qu’il propose un contenu qui sort un peu de l’ordinaire et devient ainsi complémentaire 😉 .
Les photos sont grandes, pas la peine de prendre une loupe !

 

Les moins :

Manque de photos dans les techniques présentés. Il y a toujours une explication mais cela manque d’illustration (une photo toutes les 4 techniques). Pas forcement facile et pas très rapide pour s’y retrouver.
Certains noms et certaines techniques ont évoluées et sont alors obsolètes.
D’un aspect assez ancien.

 

 

Résumons :

Comme on dit : « C’est dans les vieux pots que l’on fait les meilleures soupes ! »

Les photos sont en noir et blanc, mais cela ne gène pas vraiment pour voir les techniques (avec un dobok blanc et un col noir… on voit peu de différence avec de la couleur !).
Tout le nécessaire est tout de même là pour préparer sa ceinture noire 1er dan de Taekwondo.
Pourquoi se priver d’un ouvrage à si bas prix (avec les frais de port !) sous prétexte qu’il est « vieux ». Par rapport à ce qu’il peux apporter en complément, je trouve que cela vaut le coût, ce n’est pas comme s’il était à 50€…

 

 

Cet ouvrage « Le grand livre du Taekwondo » de Chong Soo Park, sur le Taekwondo technique et surtout combat, a toutes les bases nécessaires pour le débutant jusqu’à la ceinture noire 1er Dan.

Les différentes règlementations sont forcement dépassées et il faudra alors regarder par exemple sur ce site afin de connaitre les dernières règlementations en rigueur.

Son plus grand atout c’est son prix, en effet, ce livre peux s’acheter facilement sur Amazon.fr à partir de 5€ seulement frais de port compris!

 

Démonstration au Conforexpo espace Arts Martiaux à Bordeaux

De 14h à 16h l’équipe des Challengers proposera une démonstration de Taekwondo à l’occasion du Conforexpo le samedi 12 novembre 2011.

L’équipe des Challengers, composé des sections de Taekwondo sur les communes de Coutras, Génissac et Bouliac se feront un plaisir de vous présenter leur discipline qui est un art martial Coréen très vivant  et accessible à tous !

Lors de ce 22ème Salon des Sports de Bordeaux, vous pourrez apprécier la technique, le combat, la self défense, qui offrent aux pratiquants une maitrise de leur corps…

La Philosophie et les valeurs du Taekwondo

On a tendance à dire que les Arts Martiaux regorgent de vertus. Des qualités positives visant à améliorer la condition de l’Homme. Cela reste vrai tant que nous observons une certaines philosophie et une certaine rigueur.

 

Le salut en Taekwondo, marque de respect et d'humilité.
Le salut en Taekwondo, marque de respect et d’humilité.

 

  • Dans le Taekwondo, ces valeurs sont liés à la période des Hwarangs et l’influence du confucianisme.

Les Arts Martiaux, en général, ont un code moral qui se ressemble assez dans l’ensemble entre eux. Ce code est sensé guider les pratiquants (élèves et enseignants) de la discipline vers une illumination intérieur en atteignant un certain état de sagesse. Voici donc ce code pour le monde du Taekwondo…

Le code moral du Taekwondo reposant sur des valeurs et des vertus

La philosophie du Tae Kwon Do (et plus largement, des Arts Martiaux Coréen), est basée sur cinq principes élémentaires, ces cinq préceptes doivent régir la vie de tout Taekwondoïste. Ces préceptes sont également et plus communément appelés « L’étique du Tae Kwon Do »

  • Yé Eui : la courtoisie, la politesse, la modestie, hygiène.

    "courtoisie", en Coréen
    « courtoisie », en Coréen
Penser et faire attention aux autres.
Garder de bonnes manières et suivre une étiquette en tout temps.
Les étudiants en Taekwondo et ses instructeurs se doivent d’être poli et d’être respectueux envers les autres.

 

 

  • Yeum Tchi : la loyauté, l’intégrité, le sens de l’honneur.

    "intégrité", en Coréen
    « intégrité », en Coréen
Être bon et honnête.
Connaître la différence entre le bon et le mauvais et s’efforcer de garder une conscience claire.
Les practiciens du Taekwondo doivent vivre suivant certaines valeurs et principes.

 

 

  • Inn Né : la persévérance.

    "persévérance", en Coréen
    « persévérance », en Coréen
Ne jamais abandonner la poursuite de ses rêves.
Essayer, essayer et essayer encore jusqu’à ce que le résultat soit satisfaisant.
Les étudiants doivent être ouverts aux efforts, car se sont les efforts qui nous aident à nous améliorer et à grandir.
 
  • Geuk Ki : la maîtrise de soi, le respect, le courage, le sacrifice.

    "contrôle de soi", en Coréen
    « contrôle de soi », en Coréen
Garder le contrôle de soi.
Faire de son mieux pour contrôler ses pensées et ses actions en tout temps.
Un étudiant en Taekwondo doit apprendre à contrôler ses actions et réactions.
 
  • Bek Jeul Boul Goul : la combativité, l’esprit fort, la fermeté inébranlable.

    "esprit de sang froid", en Coréen
    « esprit de sang froid », en Coréen
Être courageux dans l’adversité.
Un étudiant en Taekwondo ne doit jamais se sentir dominé pas un autre étudiant.
Avoir l’esprit ou le courage de défendre ce en quoi nous croyons même si un grand nombre y est opposé.
Plus spécialement dans l’entrainement physique; la volonté et l’attitude de pousser ses limites plus loin et en donnant 100 % de soi.


Nous avons donc dans ce code, toutes les lignes de bonne conduite qui permettrai d’être en Harmonie avec les autres et avec soi-même, c’est tout l’essence et la grandeur des Arts-Martiaux ! 😉

 


Il existe également d’autres « codes » moins officiels, comme celui-ci, auquel je n’adhère pas à cause de son premier article : »l’humanité ». Ce dernier va à l’encontre de ce que l’on apprends dans n’importe quel art martial, à savoir que l’une des règles les plus importantes à suivre afin d’atteindre cet « état d’esprit illuminatrice et posé » est l’humilité.

Alors que dans ce code où « l’Homme est l’Être supérieur de tout l’univers« , c’est non seulement de la prétention au plus au point, mais aussi, de quel droit pouvons nous prétendre « être supérieur » à quoi que ce soit alors que l’on ne sais pas regarder son prochain dans les yeux bien en face et lui dire la vérité, de prendre soin de notre propre planète et que nous sommes incapable de dire ce qu’il y a réellement sur les planètes à proximité de la notre !! (sans avoir pu encore allez voir plus loin que la lune concrètement, etc…). Bref, nous ne sommes bien encore que des enfants trop capricieux !

Je vous fais donc part de ce code à titre informatif uniquement, car il est toujours intéressant de savoir ce qui existe…

HUMANITÉ : L’homme est l’être supérieur de tout l’univers.

JUSTICE (UI) Le taekwondo montre une ligne de conduite d’honneur aux athlètes. Ils doivent être honnêtes envers eux-mêmes .

COURTOISIE (YEH) C’est un mode de vie et comme le disait le grand sage Confucius: ‘’le courage sans courtoisie pourrait plutôt être appelé violence et que la prudence sans courtoisie ressemblerait à de la lâcheté’’ (Villeneuve, 2004).

LA SAGESSE (JI) : Dans l’antiquité, la sagesse se traduisait par la détermination, la responsabilité et l’accomplissement de l’athlète de taekwondo. La sagesse contribue au développement spirituel des athlètes et permet aux autres vertus de se renforcer. La sagesse nous guide dans une situation de combat, car on agit par intuition. La sagesse nous aide aussi à nous auto-discipliner, à nous voir intérieurement et à méditer,

CONFIANCE (SIN) : La confiance se développe à travers l’évolution elle-même de l’athlète. La confiance se traduit par une attitude de force, de sécurité et de ténacité qui avec le temps mènera l’athlète à utiliser la pleine totalité de ses capacités afin d’arriver au même niveau de maîtrise que son maître.

BONTÉ (SUN) : L’indulgence et la patience font partie de la bonté.

VERTU (DUK) : La vertu formera la force qui nous fait toujours avancer peu importe les difficultés que nous trouverons sur le chemin. C’est le moyen de surpasser l’épreuve. Les vertus du KYO HOON, aident les élèves sur le plan: mental, physique et spirituel. Les vertus leur donnent la capacité d’avoir confiance en eux et celle de rester humbles.

LOYAUTÉ (CHUNG) : La loyauté est une vertu qu’aujourd’hui nous l’appliquons envers notre école, notre maître, notre sincérité, nos amis et nos parents. La loyauté c’est être honnêtes.

COURAGE (YONG) : Le courage est la force d’affronter ce qui vient. Si l’on pratique cette vertu nous deviendront plus patients et plus forts. Si nous avons l’habitude de la pratiquer nous serons donc plus courageux.