Je vous souhaite à tous bon courage pour votre passage de grade !
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Quelques petits conseils généraux de dernière minute :
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Ne soyez pas presser et ne confondez pas vitesse d’exécution et précipitation…
Soyez sûr de vous en apparence (même si vous croyez vous être trompé).
Lors des techniques avec partenaire, faites attention à vos distances pour montrer que vous maitrisez vos gestes (environ 3cm maximum pour les poings et 5 cm maximum pour les pieds).
Restez concentré par le regard lors de vos enchainements, n’ayez pas l’air de réfléchir à ce que vous allez faire.
Respecter l’étiquette de déroulement pour chaque épreuve (un salut au début, un salut à la fin, vers son partenaire, vers le professeur, les « Kiap », les positions de départ, etc…
Toutes les techniques réalisées doivent être puissantes avec des positions stables.
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Je n’ai plus qu’à vous souhaiter bonne chance et bonne révision !
Cette salle polyvalente au Port de Génissac accueil le Dojang des Challengers
Où ?
La salle d’entrainement est située à 5 minutes entre Libourne (33500) et Branne (33420), et à 15 minutes de Bordeaux (33), le long de la D1089 (anciennement N89) sortie Génissac-Moulon.
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Le Dojang du Port de Génissac pour le Body Taekwondo club des Challengers
Comment venir ?–
En provenance de Bordeaux :
– N89 puis D1089, direction Libourne – prendre la sortie n°9, direction Bergerac – prendre la 1ère sortie (Génissac) – au stop à gauche, direction Le Port de Génissac – passer sur le pont et prendre la 1ère à gauche direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue
En provenance d’Agen/Libourne :
– N89 puis D1089, direction Bordeaux – prendre la sortie n°9 Génissac/Moulon – au céder le passage, prendre à droite, direction Le Port de Génissac – tourner à la 1ère à gauche, direction Le Port du Noyer – faire environ 100m – la salle est sur le côté droit de la rue
Les cours sont dispensés par un professeur de fitness et de remise en forme, ceinture noire, 2ème Dan de Taekwondo, plusieurs fois Champion Technique Régionale.
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Quand ?
Les jours et horaires de cours :
Lundi : de 18h45 à19h30
Mercredi : de 18h45 à 19h30
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A quel tarif ? (prix des cours)
Tarif dégressif en cours de saison
A partir de 11 ans : 160€/an (2 cours/semaine)
150€ à partir de 2 personnes de la même famille
100€ pour les pratiquants de Taekwondo
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Pour tout autre renseignements spécifique au Body Taekwondo, vous pouvez nous écrire en remplissant le formulaire de contact.