Le 22 juin 2014, eu lieu notre dernière manifestation pour notre année de Taekwondo.
L’équipe des Challengers MainHo Taekwondo s’est bien éclatée et à bien performée en cette fin de saison.
Alek et Lucas, en attente entre deux épreuves…
L’équipe à l’échauffement, le pression monte…
Les Challengers en mode guerrier!
La Coupe MainHo, organisée par Maitre Lee Won Sik est une compétition organisé de façon festive dans une très bonne ambiance avec la mentalité des Arts Martiaux comme ont aime…
…Des poomsés, du combat et de la casse…
C’est parti!
L’équipe pause avec Maitre Lee Won Sik.
Félicitation à ma belle petite équipe qui se classe 4ème au classement général de la 2ème coupe Main Ho. Avec Malcom-or, Lucas-argent, Simon-argent, Alek-argent, Thibaut-or, Estelle-or, Mélina-bronze, Éric-or et remporte égalent le katana du meilleur technicien.
Découvrez cette merveilleuse démonstration de Taekwondo de l’équipe militaire de Corée lors de la cérémonie d’ouverture de l’open de Gyeongju 2014, en Corée du sud.
Le 13 mai dernier, l’équipe Challengers MainHo Taekwondo, du Foyer Culturel de Bouliac, fut à l’honneur sur Bouliac, cette petite ville de la communauté urbaine de Bordeaux.
En effet, la municipalité à récompensée l’équipe technique masculine pour sa deuxième place au Championnat de France.
Pour l’occasion, un plateau argenté aura été remis à cette équipe composée de François Bourbon, Gaël Le Scouarnec et Éric Albasini.
Cette réception aura été très apprécié par les athlètes et valorise tous les efforts effectué lors des entrainements passés…
La remise officielle de la ceinture qu’Estelle gardera désormais…
Tout en finesse gestuelle, Estelle réalisera un très bon passage et réussira à obtenir sa ceinture noire de Taekwondo le 15 juin dernier sur Bordeaux.
Estelle change de couleur!
Cette élève sur la section de Génissac (près de Libourne) fait parti des plus assidue et des plus studieuses que j’ai pu avoir la chance d’avoir à mes cours.
Le travail paie car, en très peu de temps, elle aura atteint un niveau lui permettant de s’exprimer dans cette discipline, en cours comme en compétition.
Merci à elle pour son investissement au club puisqu’elle est la présidente de l’association Challengers Taekwondo Club à qui appartient les sections de Taekwondo de Génissac et Coutras.
Maitre Éric Albasini, toujours très fier des ses ceintures noires.
Voici le 1er chapitre de mon 1er séjour en Corée. Quelques articles ce succèderont sur ce site afin de faire découvrir la Corée, à travers mes yeux et mes ressentis, à ceux qui n’ont pas eu la chance de pouvoir encore d’y aller…
Ces articles seront agrémentés par beaucoup d’images pour vous faire voyager à travers ces pages 😉
L’histoire comme ainsi…
Avant de partir, j’ai de nombreuses questions et attentes qui tournent dans ma tête. J’espère pouvoir découvrir et voir des façons et méthodes déférentes afin de progresser encore et faire progresser mes élèves, voir comment on y vit, la mentalité, etc…
3 mots : excitation, impatience et inquiétude.
Je veux, avant tout, me rendre compte de certaines choses par moi même et en démystifier d’autres…
Ce sera un voyage organisé par mon Maitre, Maitre Lee Won Sik, 8ème dan et directeur National de la technique traditionnelle de Taekwondo au sein de la FFTDA (Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées).
L’avion part de Paris et atterrie 11h plus tard à Inchéon, une île reliée à Séoul par un gigantesque pont de 12,5 Km (le grand pont d’Inchéon) qui est également le plus long pont de Corée… Déjà là, grosse impression! …car nous sommes en minibus, au beau milieu de la mer.
Nous échangeons nos premiers euros en Won. 1€ = 1300Won
Durant le temps de la route, sur les côtés, on aperçoit de nouvelles constructions qui gagnent du terrain près des côtes, beaucoup de nouveaux bâtiments, des immeubles de 30 a 60 étages.
Malgré la fatigue du voyage et le décalage horaire, j’ai les yeux grands ouverts pour observer toutes ces images qui s’offrent à moi et je ne veux pas en rater une miette.
…Mon premier voyage ici… et tellement attendu…
On avancent, et là, tous les bâtiments sont tous édifiés en hauteurs.
Les coréens ont tout adaptés à leur environnement, et à la géographie car ici il y a 70% de montagne sur le territoire.
On commence alors notre visite par la muraille et la porte de Suwon, une construction qui dure à travers les âges et qui protégeait autrefois la ville.
Il fait chaud, très chaud! un peu plus de 32° avec un fort taux d’humidité dans l’air, c’est un peu dur de respirer au départ mais on s’habitue.
Visite ensuite du palais royal de Suwon où un guide à l’entrée nous raconte des anecdotes où l’on se rend bien vite compte que la politique et la culture sont liées à une même philosophie qui nous parais bien sage pour nous, Européens, qui sommes plutôt terre à terre… Je pourrai comparer cela un peu dans l’esprit du film Avatar 🙂 .
En sortant du Palais le guide nous expliquera également la raison de la porte en forme de tori devant l’entrée principale : À l’époque des seigneurs, c’était pour montrer la grandeur du roi et imposer, aux seigneurs rendant visite, de descendre de leur monture pour les rendre plus humble…
Le déménagement du club de Génissac en direction d’un nouveau départ pour Libourne.
Stand et démonstration pour l’école de Taekwondo de Libourne.
Imran aide au forum des association de Bouliac
De mes premières impressions, on dirait bien que les hommes ici ont une place plus de responsable dans la famille et que la femme à garder une place de choix dans l’équilibre de la famille ainsi que dans l’éducation… Rôles commençant à être mélangés dans les pays Européens comme en France où, au sein d’une famille, on ne sait plus qui fait quoi et où tout le monde fait un peu tout…
Les coréens, surtout les hommes, expriment peu leur sentiments.
Tout est propre ici, pas un tag, pas un papier pas une canette par terre et très peu de poubelles public pourtant… Les Coréens sont bien éduqués, ne jettent rien et garde avec eux leur détritus jusqu’à rentrer chez eux ou dans un lieu avec une poubelle.
On aura l’occasion d’aller dans des immeubles. Les ascenseurs, non tagé! Aucun graffitis, avec un écran plat publicitaire Samsung…
Les boîtes aux lettres à l’entrée des immeubles ne sont même pas fermés à clé pour la plupart… Impensable en France! lol!!!
Ce qui prime avant tout ici, c’est la politesse, c’est vraiment la base de l’éducation, tout part de là ensuite : le respect des autres, des affaires, de la nature, etc…
Les parents s’investissent dans leur vie mais pensent beaucoup à la famille, pour que leur enfants en profite ensuite… La famille est vraiment sacré, tout comme la patrie où le respect du drapeau est également très important.
On part au restaurant manger un plat traditionnel. On dépose nos chaussures à l’entrée comme dans la plupart des restaurants, des maisons, des chambres d’hôtels, etc…
Tout est sur les tables basses, on s’assoit en tailleur, sur les genoux, certains essaient de tendre leurs jambes car ils on mal aux articulations…
Des coussins remplacent nos chaises. Nos deux tables sont remplies de plats divers et nous piochons ce que nous voulons. Beaucoup d’ingrédients tous très épissés, j’aime.
Certain en profite pour tester la bière coréenne. Pour ma part je teste le soju, alcool de riz clair.
On fini notre première journée par une balade dans Sujin, il est 23h30, les commerces sont ouverts, les gens sont encore très actifs, des étalages de nourritures sont encore présent dehors…
Le soir, tout est lumineux, les devantures éclairées, les panneaux publicitaire de tailles démesurés sont accrochés en grand nombre sur les façades et donnent de la couleur à la nuit.
Ici, les femmes sont habillées avec des tenus très courtes, sans que cela soit provocateur, c’est normal ici… Il fait tellement chaud. Certains hommes sont un peu éméché mais n’ont pas l’alcool mauvais.
À un moment de notre balade, nous sommes pris (notre groupe de touriste) pour des américains, nous précisons que nous sommes Français et cela soulage les autochtones qui n’apprécient apparemment pas trop leur présence ici car ils ont toujours en mémoire les débordements de ces derniers lors des libérations après l’occupation. Ces derniers prenaient apparemment beaucoup de liberté sans se soucier des coutumes locales et sans garder cet état d’esprit de politesse…
Le déménagement du club de Génissac en direction d’un nouveau départ pour Libourne.
Stand et démonstration pour l’école de Taekwondo de Libourne.
Agathe a brillamment été reçu au grade Il Poom le 15 juin dernier lors du passage de ceinture noire en Région Aquitaine… Major de promotion pour cette jeune pratiquante.
Élève sur la section de Bouliac, Agathe ne portera qu’un cours instant sa ceinture rouge et noire (poom), car dès le début septembre, pour la nouvelle saison, les enfants de 14 à 16 ans auront le droit de porter directement la ceinture noire.
Pas facile de mettre cette ceinture pour la 1ère fois 🙂
Souhaitons lui alors, bienvenue et bonne continuation dans le monde des ceintures noires 🙂
Han Sonnal bakkat makki : blocage vers l’extérieur avec tranchant externe de la main.
Découvrez la technique du Taekwondo, Han sonnal bakkat makki; le blocage vers l’extérieur avec le tranchant de la main avec ce cours/tutoriel et des explications pour bien apprendre à réaliser cette technique de défense.
1- Relâchez le bras du blocage.
1- Réalisez une torsion du tronc pour tourner la ligne d’épaule sur l’axe central.
Relâchez le bras qui va réaliser la technique de défense en allant chercher vers l’arrière.
Le second bras, replié avec le poing en avant coulisse en touchant le tranchant de la main puis l’avant-bras.
2- Le tronc reprend sa place, le bras suit.
2-Commencez une rotation continue,progressive et sans à coup à partir du moment où le tranchant de la main dépasse le poing du second bras.
3- Le tranchant de la main vient bloquer l’attaque.
3-Finissez avec une fin de rotation en même temps que le moment de l’impact.
Une série de rotation vient dans tour à tour jouer un rôle…
–Faites la technique en ayant pris soin d’avoir réalisé une trajectoire toujours en arrondi.
Le mouvement met en oeuvre une série de rotation autour de différents axes. La complexité sera de réaliser ces enchainements de rotations et de relâchements de façon coordonnée pour certains et en suivant l’ordre d’exécution pour d’autres.
Découvrez la technique du Taekwondo, Dolyo tchagui qui est un coup de pied circulaire. Suivez ce cours/tutoriel pour avoir les explications pour bien apprendre à réaliser cette frappe.
1- Démarrez en poussant sur le pied au sol et en tournant la hanche.
1- Poussez la hanche arrière dans une rotation vers l’avant en poussant en même temps avec le bol de pied de la jambe qui va frapper.
2- Levez le genou et tournez les épaules.
2- Tournez le tronc et les épaules, levez le genou devant vous et commencez à le tourner.
3- Tendez la jambe en réalisant un demi cercle.
3- Tendez la jambe vers le point d’impact en frappant, ici, avec le dessus du pied.
Il est également possible de plier la cheville et de frapper avec le bol de pied en relevant bien les orteils.
La rotation du bassin entraine la rotation du pied d’appui et lance la jambe de frappe.
La rotation du bassin entraine la rotation du pied d’appui jusqu’à environ 110° à 120°, et lance la jambe de frappe sans utiliser uniquement les muscles de la cuisse.
Gardez le dos droit, celui-ci peut être pencher mais pas courbé. Tour le tronc doit resté bien gainé.
Pour ses résultats cette saison, et dernièrement pour l’obtention de la 2ème place sur le podium au Championnat de France Technique, la commune de Coutras récompense l’équipe technique Taekwondo.
L’équipe masculine avait fait brillé la commune en compétition Poomsé.
La nouvelle équipe communale à donc félicité le club de Taekwondo pour ce résultat sportif à l’occasion de la cérémonie de remise des trophées pour la saison 2013/2014.
Gilles, le secrétaire de l’association des Challengers accueillant cet art martial, nous a bien représenté…
