Voici un Han Bon Kyorugui avec une réponse par un enchainement de techniques avec les membres supérieurs.

 

Cet exemple d’enchainement technique de défense de Taekwondo doit être réalisé, comme d’habitude, avec justesse et rigueur.

 

 

1- Face à face, l’attaquant est en « ap koubi seugui« , celui qui reçoit l’attaque est en « joumbi seugui« .

 

 

 

 

 

 

2- Le partenaire avance et attaque avec le poing droit au niveau du visage.

Reculez la jambe droite, en position « duit koubi seugui » en bloquant le poing grâce à un blocage en « han sonnal montong makki« .

 

 

 

 

3- Pivotez sur le pied gauche en rotation arrière en vous avançant vers le partenaire.

En position « jouchoum seugui« , frappez dans les cotes flottantes en coup de coude sur le coté, « palkoup yop tchigui ».

 

 

 

 

4- En ramenant la jambe droite vers la jambe arrière, réarmez le bras avec la main ouverte au dessus de votre épaule.

 

 

 

 

 

 

5- Passez en position « ap seugui » en frappant avec le tranchant de la main vers l’extérieur, au niveau du cou, « sonnal bakkat mok tchigui« .

 

 

 

 

 

 

6- Avancez en diagonal votre pied gauche de façon à retrouver votre partenaire face à vous.

Placez vous en position « jouchoum seugui » en frappant du poing gauche, « montong jireugui« .

 

 

 

 

7- Enchainez avec un deuxième coup de poing avec le bras droit et poussez le « Kiap« .

Les deux coups de poings sont enchainés : « douboun jireugui« .

 

 

 

 

 

8- Remettez vous en garde, « kyorugui seugui ».

 

 

 

 

 

 

 

Bon entrainement 😉