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Les Articles sur le Taekwondo

Critiques des décisions prises par la Fédération Française de Taekwondo

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Il est toujours plus facile de critiquer ceux qui font quelques choses et, bien souvent, ceux qui râlent les plus forts, sont ceux qui ont toujours de bonnes idées… Mais qu’on ne voit jamais dans les équipes de développement de la discipline.

Alors râler, oui!, mais il faut que cela serve à quelque chose, car si c’est juste pour casser du sucre sur le dos des autres, autant casser les pieds à sa belle mère  😆 !

 

Mais avant de critiquer, il faut savoir que les décisions de la Fédération Française de TaeKwonDo suivent les directives et les orientations générales de la World Taekwondo Fédération, du Kukkiwon.

Toutes les décisions prisent sont donc pour le bon développement de la discipline (ce qui parait normal et censé, mais il est bon parfois de le repréciser).
En effet ces dernières années, de gros changements ont eu lieu au niveau des différentes réglementations. Les passages de grades dan et ceintures noires évoluent tous les ans, l’arbitrage combat avec des décisions prises afin d’améliorer le jugement lors des compétitions et les adaptations avec l’arrivée des plastrons électroniques et de la vidéo replay (système de comptage, validation de points, bonification sur les techniques retournées, le carton rouge de la vidéo replay, etc…).

 

Au niveau de la France, Pays Roi dans la lenteur administrative et la lourdeurs de ces démarches, nous avons de quoi reprocher des choses à notre fédération entrainée dans ce mode…Non pas sur les décisions prises, mais plutôt quand elles sont prises et appliqués.

 

En effet, la France à un problème de « Timing » entre les décisions à prendre et le moment où l’on va les mettre en application… Pourtant, le timing est censé être quelque chose que l’on maitrise, nous qui pratiquons une discipline martiale !  😀

Lors de la saison 2011/2012, nous en avons 2 beaux exemples distincts :

 

En compétition de Taekwondo technique (Poomsé), le nouveau règlement


  • Lors des Championnats de France Technique : 

    Taekwondo - Championnat de France Technique - Poomsé 2012
    Taekwondo – Championnat de France Technique – Poomsé 2012

Nous avions ces dernières années, 1 poomsé au 1er tour, tiré au sort dans un lot de 4 poomsés définis. Au 2ème et 3ème tour, les poomsés choisis étaient tirer au sort parmis 4 autres.

– Quel changement maintenant ?

Désormais, nous avons les poomsés des 1er, 2ème et 3ème tour, tirés au sort parmi un même lot de 8 poomsés.

– Quelle conséquence ?

Les poomsés des 1er tour étaient moins travaillés et pour ceux qui passaient régulièrement ce premier tour, puisque c’est la note des 2 derniers poomsés qui compte, l’entrainement se focalisait sur les 4 derniers poomsés de la liste. Par conséquent, il faut maintenant être régulier sur tous les enchaînements car n’importe lequel peux nous donner les notes de la finale… Ce qui n’est pas une mauvaise choses car même ceux qui, habituellement, ne passaient pas le 1er tour, pourront désormais passer sur un poomsé qui n’ont pas eu l’occasion de présenter en compétition.

Par contre, ce qui est critiquable, c’est d’être prévenu de ce changement 2 jours avant les Championnats de France !!!

…Donc pour la préparation spécifique c’est raté !

– Pourquoi ce changement ?

La Fédération Française de Taekwondo commence à appliquer « un bout » de la règlementation de la Fédération Mondiale, (WTF) appliquée lors des championnats du Monde Technique. En effet, lors des Championnats du Monde Poomsé, il y a 2 poomsés tirés parmi un lot de 8, mais cela pour chacun des 3 tours. Pourquoi ne pas appliquer l’ensemble du règlement de suite en France ?… Je ne comprends pas toujours… Peux être pour une question d’organisation ?

 

Dans tous les cas, ce serai bien d’expliquer les choses, cela passerai tellement mieux au final.

 

En compétition de Taekwondo combat, le nouveau règlement


  • Lors de la Coupe de France Benjamin, Minime : 

    Taekwondo - Coupe de france Benjamin-Minime 2012
    Taekwondo – Coupe de france Benjamin-Minime 2012

Les catégories Minime, autrement dit de 10 à 11 ans, frappaient depuis quelques saisons au plastron et à la tête.

– Quel changement maintenant ?

1 mois avant l’échéance compétitive nous apprenons tous que le règlement change et que désormais ils ne frapperons plus à la tête mais uniquement au plastron.

– Quelle conséquence ?

Les entrainements et les tactiques développés en club sont directement liés à la règlementation. Que l’on frappe à la tête ou non, change radicalement la méthode de combat employée. Cela avantage certains et désavantage d’autres et les résultats risques d’être différents par rapports aux régionaux. Bref, dans notre cas, les enfants n’auront plus de crainte de frappe au visage.

– Pour quelle raison ?

La raison viens d’une étude réalisée par la commission médicale afin de préserver l’intégrité physique des plus jeunes.

– Bonne ou mauvaise décision ?

Pour ma part, je trouve que c’est une bonne chose car le système nerveux est encore très fragile à cet âge et est loin d’être mature… Déjà que pour les cadets ce n’est pas fameux…

Bref, cela pourra également permettre aux parents d’être moins craintif sur ce genre de compétition à cet âge et envoyer leur progéniture avec beaucoup moins d’appréhension.

Si l’on veux malgré tout chercher le coté négatif, on peux dire qu’il y aura moins de « spectacle à sensation » car plus de risque de KO, moins d’amplitude avec les jambes donc moins visuel également… De plus, ils auront moins de temps pour s’habituer à la frappe visage avant d’arriver en Championnat en catégorie junior…

 

Le souci là, est que la décision est prise en pleine saison et que l’info est donnée 1 mois avant la compétition !

Donc encore une fois, pour la préparation spécifique c’est un peu juste  🙄

 

Un autre exemple de décision et de mise en place, annoncée cette fois ci, mais qui peut être contestable…

…La preuve puisqu’elle soulève des polémiques autour de nous…

 

La polémique concernant les passages de grades Dan des ceintures noires

 

Alors que la fédération met en place un diplôme officiel pour les juges de passage de Dan et  annonce une volonté, dans les discours officiels, d’augmenter le niveaux des connaissances techniques des pratiquants ceintures noires, nous apprenons que la fédération va mettre en place un passage de grade Dan réservé à une certaine classe de pratiquants.

En effet, un passage réservé pour les clubs labellisés 3 et 4 étoiles est mis en place, uniquement pour les Présidents de club et leurs enseignants.

Certaines personnes y verraient ici des magouilles et de la discrimination…
En effet, les clubs labellisés 3 et 4 étoiles ne sont quasiment que les clubs pourvoyeurs de l’équipe de France combat.
Si l’on peut être d’accord, sur le principe, pour organiser un passage de grade « réservé », pour valoriser et non favoriser les clubs labellisés, pourquoi limiter aux 3 et 4 étoiles ?

Le risque est donc de promouvoir des entraineurs qui ne travaillent jamais la technique et la partie martial traditionnelle, à des grades qu’il faut, pour tous les autres enseignants, préparer et travailler avec soin et justesse !!  😯

 

 

Parfois la critique est bénéfique, donc il faut rester ouvert et à l’écoute car c’est comme cela que l’on pourra unifier le plus grand nombre de pratiquants… Donc voilà mon message personnel à la fédération :

Tachez d’écouter et surtout de prendre en compte les différentes remarques du bas peuple  😥

 

En effet, ce qui ressort de ce que l’on peux entendre, c’est que d’un côté il y a la fédération Française de Taekwondo et, de l’autre, les pratiquants de Taekwondo. Autrement dit, deux mondes avec un fossé qui a tendance à se creuser… Alors que sur le papier, la fédé se veux à l’écoute des clubs… Il y a donc des choses à revoir et des discussions communes à avoir.

 

  • Dans tout développement, rien est jamais simple et il faut prendre énormément de facteurs en compte. De plus, ce qui plaira à certain ne plaira pas forcement à d’autre… Ne serait-ce que dans notre environnement personnel et familiale, c’est toujours compliquer de faire plaisir à tous alors que l’on connais bien notre entourage, alors imaginez avec des personnes et des structures que l’on ne maitrise pas…  😳

 

Donc, s’il vous viens l’idée de réagir par rapport à tout cela, relevez vos manches et cherchez à intégrer une équipe de cadre Régionale ou Fédérale afin de proposer vos idées et faire avancer ensemble les choses.

En ce qui me concerne je suis POUR le développement de la fédération. Mais pour cela il faudrait certainement renouveller certains bénévoles fédéraux et que la fédération s’entoure de personnes en adéquation avec les objectifs notés sur le papier… Personnellement je suis toujours prêt à aider  😉

Les Articles sur le Taekwondo

HoShinSoul du Taekwondo, l’évolution: progression ou régression?

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Le Hoshinsoul est la self défense du Taekwondo.

 

En effet, on distingue toujours plusieurs facettes dans la pratique du Taekwondo (7 en réalité, mais nous en parlerons dans un autre article), et le hoshinsoul en fait parti.

 

hoshinsoul taekwondo frappe sur saisie
Frappe sur saisie, chose que l’on ne vois pas forcement beaucoup en Taekwondo, discipline principalement de percussions

 

Historiquement, toutes les facettes étaient pratiquées et développées, mais après quelques années et le développement de la compétition combat, les clubs ont petit à petit laissé tomber cette partie, comme les autres d’ailleurs 🙁 , pour pouvoir se concentrer sur le mode compétitif et être plus performant. De plus, avec l’arrivée du Taekwondo combat (Kyorugui) au Jeux Olympique depuis Sydney en 2000, le développement du Taekwondo s’est focalisé sur cette pratique… Laissant toute la partie véritablement martiale plus ou moins de côté…

 

Afin de ne pas laisser aux oubliettes et « éviter de passer pour des minables martiaux, auprès des maitres Coréens ou auprès d’autres disciplines martiales 🙂 « , la fédération Française de Taekwondo et disciplines associées à réuni des experts, en Hoshinsoul et Hapkido, durant l’été 2006 afin de pondre un cahier technique baptisé « Programme prévisionnel 1er, 2ème, 3ème, 4ème et 5ème DAN« .

Ce cahier technique, édité en un temps records par la Commission Ho Shin Soul de la FFTDA, à donc été mis en application pour les passages de grades DAN de la saison débutante alors.

 

hoshinsoul du taekwondo technique comme l'aïkido
Les techniques de Hoshinsoul sont très « ouvertes » et son empruntées de toutes les disciplines martiales, comme ici, une technique ressemblant de très près à de l’Aïkido.

Le but était donc de donner des « bases » aux pratiquants n’ayant pas dans leur répertoire de techniques martiales d’auto-défenses. Avant cela, les techniques de clés faisaient parties des Han Bon Kyorugui lors des passages de Dan, et nous devions en présenter une à ce moment là… Autant dire que c’était loin d’être une priorité dans le passage de ceinture noire et que c’était « fondu « et bien souvent « confondu » avec le HAN BON traditionnel.

 

Malgré cela et la mise en place de stages Nationaux dès la saison 2006/2007 avec des experts en Self défense, les pratiquants sont encore trop mal préparer lors de leur présentation devant les jury de DAN… Car bien souvent, il faut bien le dire, les participants à ces stages sont ceux qui ceux intéressés par la partie martiale et moins par la partie sportive et que donc, ils ont déjà un bagage technique et sont plus dans le perfectionnement et moins dans l’apprentissage.

De plus, lors des passages de DAN, les pratiquants et prétendants étaient loin d’être préparer sur ce sujet et (pour l’avoir vu) bien souvent à côté de la plaque…

 

hoshinsoul du taekwondo, self defense et technique de frappes pieds et poings
Un mélange de clé et de techniques de jambe est un bon compromis entre le Taekwondo réputé pour ses techniques de jambes et de la self défense

 

 

 

Bref, tout ceci à fait son petit bout de chemin. Des constatations et des réflexions sont alors ressortis pour aboutir en cours de saison 2011/2012 à la mise en place d’une nouvelle formule lors du passage de DAN.

 

 

 

 

 

Cette nouvelle formule consiste alors à imposer des attaques différentes selon le DAN présenté. Cela laisse libre au pratiquant de réaliser telle ou telle technique selon ses envies et ses connaissances pratiques.

 

 

Voici donc les Attaques imposées face auxquelles il faut désormais trouver une réponse :

Pour la ceinture Il Poom et le 1er Dan :

  1. Saisie du poignet direct
  2. Saisie du poignet croisé
  3. Saisie des deux poignets
  4. Saisie d’un poignet à deux mains
  5. Saisie des deux poignets par derrière

 

Pour la ceinture noire 2ème Dan :

  1. Saisie du revers du col à une main de face (bras semi fléchis)
  2. Double saisie du col de face

+ 3 techniques du programme 1er Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 3ème Dan :

  1. Bandal tachgui niveau ventre
  2. Ap tchagui ventre, coup de poing visage

+ 3 techniques du programme 1er et 2ème Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 4ème Dan :

  1. Etranglement à 2 mains de face
  2. Ceinturage de face, 2 bras libres
  3. Ceinturage arrière bras pris

+ 2 techniques du programme  1er, 2ème et 3ème Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 5ème Dan :

  1. Dégagement en utilisant les points vitaux
  2. Etranglement
  3. Ceinturage de face, bras non pris
  4. Saisie de la ceinture

+ 2 techniques du programme 1er, 2ème, 3ème Dan et 4ème Dan demandé par le jury

…Je mettrais sur ce site quelques techniques d’exemple de Hoshinsoul pour chaque attaque…
Le hoshinsoul du taekwondo
Les techniques de self défenses sont très variées et ne ressemblent pas du tout au taekwondo Olympique

Bien entendu, dès qu’il y a changement dans une habitude où là dans le programme demandé, il y a toujours du pour et du contre…

Le Pour :

  • Possibilité d’adapter ses propres techniques et réponses aux différentes attaques selon son gabarit et son propre niveau technique.
  • Cela laisse donc la possibilité à ceux qui ont plus de bagages techniques et self défense de pouvoir se démarquer des autres en proposant son propre répertoire martial.
  • Cela devrait forcer un peu les professeurs qui ne sortent pas de leur Dojang, à se remettre un temps soit peu, dans une démarche de formation continue et de recyclage, nécessaire au bon développement de la discipline dans tous ces aspects.

 

Le Contre :

  • On a l’impression du coup, comme on utilise plus de programme officiel, que la fédération se désengage sur le développement de cette partie de la pratique, même s’il en ai rien car des stages de hoshinsoul devraient se multiplier dans les saisons à venir.
  • Je ne suis pas convaincu que tous les jurys de passage de Dan connaissent bien cette partie et puisse réellement noter et valoriser les bonnes techniques avec une réalisation plus juste qu’un autre pratiquant moins averti sur cet aspect.

 

Pour moi c’est donc, dans l’ensemble, plutôt une bonne chose, mais comme il faut du temps à chaque nouveau changement pour avoir un retour afin de savoir si celui ci est positif, nous n’avons plus qu’à attendre si le niveau et les connaissances augmentent lors des stages et passage de grades… ainsi que le retour des pratiquants d’autres disciplines martiales…

 

évènements

Stage Technique avec Maitre Lee Won Sik, le 11 mars 2012 à Bouliac !

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Ne ratez pas notre grand rendez vous stage  ce Dimanche 11 mars à Bouliac.

Je rappel que nous avons invité Maitre Lee Won Sik cette saison.

Toutes les ceintures sont invités à venir le matin de 10h à 12h.

Les ceintures de couleurs rouges et les noires peuvent en plus venir l’après midi de 14h à 16h…

… Bref, 4h de bonheur 😉

stage aver maitre lee won sik à Bouliac en aquitaine
stage aver maitre lee won sik à Bouliac en aquitaine
Les Interviews

Lee Won Sik, un Maître, une passion pour le Taekwondo

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Maitre Lee Won Sik et Eric Albasini
Maitre Lee Won Sik et Eric Albasini sur la plage de Portiragne durant un stage estival

 

C’est avec un très grand honneur que je vous présente cet Interview de Maitre Lee Won Sik. Maitre Lee est, pour moi, une véritable référence en Taekwondo. Je suis ses stages le plus souvent possible et applique ensuite ses directives dans ma pratique personnelle et cela influence directement mon enseignement…

 

 

– Éric Albasini : Maître Lee Won Sik bonjour, tout d’abord merci d’avoir accepté de répondre à ces quelques questions pour le site TaeKwonDo-Club France (www.taekwondoclub.fr).

 

– Éric Albasini : Pouvez-vous nous donner votre parcours avant d’arriver en France, et pourquoi la France ?

– Maître Lee Won Sik : J’ai commencé le Taekwondo à Séoul à 10 ans. D’abord compétiteur combat, très rapidement je suis devenu enseignant d’un club de Taekwondo. Mon Maître avait un ami qui était Maître de Corée à Toulouse et qui cherchait un jeune Maître avec les compétences nécessaires pour l’aider à développer le Taekwondo en France. C’est moi qui ai été choisi. A mon arrivée en France, j’étais 4ème Dan.

 

Un tyo yop tchagui de Maitre Lee Won Sik
Un tyo yop tchagui de Maitre Lee Won Sik, un faux air de Bruce Lee, non ?

– Vous êtes actuellement 7ème dan (grand Maître), pouvez-vous nous dire comment vous avez été formé au Taekwondo ?

J’ai été formé par Maître Cho Kyong Soo d’abord, puis par Me Lee Tchol Soo.

 

– Vous avez été champion combat de Corée, vous êtes le référent technique en France…technique ou combat, une préférence ?

J’ai été double champion combat de Corée, mais j’ai toujours pratiqué le Taekwondo traditionnel tel qu’il est enseigné en Corée. Lorsque je suis arrivé en France, j’enseignai aussi bien le combat que la technique. Puis, j’ai choisi de développer la technique parce qu’a l’époque elle était moins connue et qu’il y avait tout à faire à ce niveau.

 

– De quel façon êtes vous arrivé au poste de cadre, responsable technique fédéral au sein de la FFTDA ?

J’ai d’abord été choisi pour être entraîneur de l’équipe de France technique, poste que j’ai occupé 10 ans avant d’être choisi par le D.T.N. pour être directeur technique fédéral traditionnel.

 

Maitre Lee Won Sik aime s'entrainer dans la nature comme durant les stages d'été à Béziers !

Maitre Lee Won Sik en casse joumok sur des briques
Maitre Lee Won Sik en casse joumok sur des briques

 

 

 

 

 

 

– Maître, dites nous comment se passe en général les « envois » des maitres Coréens pour le développement du Taekwondo dans le monde ? Est-ce toujours d’actualité ?

Le Kukiwon continue de former des Maîtres pour les envoyer dans les pays ou le Taekwondo est moins développé.

 

– Les Coréens occupent toujours de bonnes places en technique, ont ils une mentalité plus appliqué et plus volontaire que les Français ?

Je pense que la volonté des compétiteurs est partout la même dans le monde. Mais les coréens s’entraînent beaucoup plus. En Corée, on s’entraîne de nombreuses heures chaque jours.

 

– Maître Lee, vous êtes né à Séoul en Corée du Sud le 10 avril 1958.  Vous avez donc vécu l’intégralité du développement du Taekwondo, est ce que pour vous le Taekwondo au niveau mondial diverge beaucoup de la pratique d’origine ?

Changé, non. Mais amélioré et plus structuré depuis que les compétitions techniques existent.

 

Maitre Lee Won Sik casse en mo dum bal yop tchagui
Maitre Lee Won Sik casse en mo dum bal yop tchagui

– Retournez vous régulièrement en Corée, quel contacte gardez vous ?

Je retourne en Corée régulièrement, d’abord pour voir ma famille et mes amis. J’ai gardé des contacts avec plusieurs Maîtres en Corée.

 

-Une vie de famille en France ?

J’ai trois filles de 24, 22 et 12 ans. Aujourd’hui je suis marié avec Christine qui est aussi enseignante et qui me remplace lors de mes absences au club.

 

– À 50 ans passé, vous avez une forme et une puissance dans vos techniques à faire pâlir les jeunes de 20 ans, vous avez un secret ?

Simplement beaucoup d’entraînement et d’entretien physique. Je fais tous les jours 1 ou 2 heures de vélo et je joue au golf 4 fois par semaine.

 

Portrait de Maitre Lee Won Sik
2 fois Champion combat de Corée et 10 ans entraineur de l’équipe de France Technique… Maitre Lee Won Sik est aussi discret que redoutable !

 

– Depuis combien de temps enseignez vous ?

J’étais déjà enseignant à 17 ans en Corée et j’enseigne en France depuis 1983.

 

– Vous avez été entraineur de l’équipe de France Technique durant 10 ans, vous gardez toujours un oeil sur eux ?

Quelquefois il m’arrive de leur donner un coup de main si l’entraîneur me le demande.

 

– Existe t-il des « rencontres amicales » avec les autres nations comme en combat afin de motiver et booster les performances des techniciens Français ?

Rencontres amicales, non. Mais l’équipe de France participe à de nombreux opens afin de se tester et de préparer les championnats.

 

Maitre Lee Won Sik stage d'été à Béziers
Maitre Lee Won Sik, un Maitre qui n’a pas peur de mouiller son dobok ! Le voici ici lors d’un stage d’été vers Béziers, sur les plages de Portiragne et Valras.

 

– Chaque été, vous faites un stage d’une semaine à Béziers (en salle, sur la plage et dans l’eau), après avoir personnellement participer à ce stage, j’ai envie de dire que c’est le meilleur stage de la saison ! On est au courant de ce stage surtout par bouche à oreille, pourquoi pas plus de publicité ?

Pourquoi pas plus de publicité ? Vous savez, je suis quelqu’un d’assez discret. Les gens qui viennent à mon stage sont très motivés, les mêmes reviennent régulièrement et ce sont eux qui en parlent.

 

 

– On ressent, à chaque cours que vous faites, cette passion de la transmission du Taekwondo, d’où viens cette passion ?

J’aime le Taekwondo et je continue à pratiquer. Lorsqu’on aime quelque chose, on a envie de faire partager et de transmettre son savoir. Et puis, je continue moi-même a rechercher encore et toujours.

 

Maitre Lee Won Sik en démonstration
Maitre Lee Won Sik en démonstration
Maitre Lee Won Sok au Han Ma Dang de Béziers
Maitre Lee Won Sik organise tous les ans le Han Ma Dang de Béziers, une compétition festive avec de la casse et de la technique.

 

 

 – Vous organisez tous les ans également (au mois de juin), une compétition qui se veut festive : le Han Ma Dang de Béziers… Que veux dire Han Ma Dang ? D’où cela viens exactement ? Le Han Ma Dang de Corée est il sur le même principe ?

Han Ma Dang veut dire grande fête pour tous. Bien sûr, si en Corée il est organisé sur le même principe, il est beaucoup plus varié au niveau des catégories et du nombre des compétiteurs et il dure plusieurs jours.

 

– Pour ceux qui souhaiterai effectuer un stage de Taekwondo en Corée, un conseil ?

Un pratiquant de Taekwondo qui a la chance de pouvoir se rendre en Corée doit avant de partie préparer son voyage et son stage. Il peut demander conseil à un Maître de Corée avant de partir ou bien à quelqu’un qui a déjà été en Corée et qui pourra lui indiquer ou aller. Sinon, on peut demander conseil au Kukiwon.

 

– Maître Lee, Merci beaucoup d’avoir donné de votre temps, on vous dis à très bientôt

 

Conseils pratiques, Les Articles sur le Taekwondo

Pratiquant de Taekwondo, comment dois-je me comporter?

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Je pratique le Taekwondo ou un autre Art Martial, quelle conduite je dois tenir? En quoi est ce différent d’un sport ?

 

Ceinture noire sur le tatami, ceinture noire dans la vie !

Cette devise martiale doit nous guider.

Je dois donc porter une ceinture dans la rue ? non 🙂 ! Cela veux dire que le comportement que je dois adopter à l’intérieur du dojang doit influencer mon comportement à l’extérieur, dans notre vie civile de tous les jours.

 

Le Taekwondo est présent sur deux plans et présente donc deux facettes : c’est un « Art » Martial, et un Sport Olympique.

 

La partie sportive est régie par le code du sportif qui est celui-ci :

Tout sportif, débutant, champion, éducateur, dirigeant, par la signature d’une licence fédérale, s’engage à :

 

– Se conformer aux règles du jeu –
– Respecter les décisions de l’arbitre –
– Respecter adversaires et partenaires –
– Refuser toute forme de violence et de tricherie –
– Être maître de soi en toutes circonstances –
– Être loyal dans le sport et dans la vie –
– Être exemplaire, généreux et tolérant –

 

Plus vite, plus haut, plus fort…

Dans l’esprit de la Charte Olympique… Par Pierre de Coubertin

 

Donc même ceux qui pratique le Taekwondo uniquement sous forme sportive doivent suivre un certain code, une certaine éthique idéale.

 

Mais qu’en est il des art-martialistes ?

Puisque nous avons dis que c’est un « art », cela va bien au delà d’une simple pratique physique, c’est aussi un « art » de vivre. Les arts martiaux ont tous un code de conduite à suivre, celui du taekwondo est le suivant :

 

– La courtoisie, la politesse, la modestie, l’hygiène –
– La loyauté, l’intégrité, le sens de l’honneur –
– La persévérance, la volonté, le dépassement de soi –
– La maîtrise de soi, le respect, le courage, le sacrifice –
– Le courage, la combativité, l’esprit fort –

 

Cette charte de bonne conduite est le comportement à adopter d’une manière générale, car en Asie, les écoles d’arts martiaux sont des écoles de vie, on n’y apprend pas que la partie physique mais on y inculque la mentalité à adopter dans la vie. De plus, le taekwondo est enseigné dès le plus jeune âge à l’école donc cela fait partie de l’éducation et des mœurs.

Le code moral du taekwondo est donc lié directement à la culture Coréenne qui est, à quelque chose prêt, la même dans les autres pays orientaux.

La méditation permet un lien entre le corps et l'esprit
La méditation permet un lien entre le corps et l’esprit

 

 

Le but ultime de cette éthique martiale est alors :

 

Un esprit sain, dans un corps sain

 Men sana in corpore sano

 

Le comportement général à adopter au Dojang :

  • Je dois respecter mes partenaires. Je pratique avec eux et doit être apprécié car de toute façon, tout seul je ne pourrai pas progresser.
  • Je dois aider les moins gradés et donner l’exemple.
  • Je dois être à l’écoute du Maitre et des gradés mais reconnaitre que la « bonne » critique d’une autre personne peut également m’être utile pour progresser, ou me permettre de me poser certaines questions qui me feront avancer.

 

Le comportement général à adopter en dehors du Dojang :

  • Je dois respecter autrui et éviter les confrontations.
  • Avant d’utiliser des techniques martiales, je dois avant tout essayer de désamorcer le conflit en discutant.
  • Dans la mesure du possible, je dois aider et rendre service autour de moi.
  • Je dois faire ce qui est juste en prenant des décisions réfléchis et ne pas agir de façon impulsive, je me contrôle et je suis responsable de mes actes.

 

Nous avons une loi dans le code pénal, en France, sur la légitime défense.

Voici ce que nous dit la loi :

Art. 122-5.

N’est pas pénalement responsable la personne qui, devant une atteinte injustifiée envers elle-même ou autrui, accomplit, dans le même temps, un acte commandé par la nécessité de la légitime défense d’elle-même ou d’autrui, sauf s’il y a disproportion entre les moyens de défense employés et la gravité de l’atteinte.

N’est pas pénalement responsable la personne qui, pour interrompre l’exécution d’un crime ou d’un délit contre un bien, accomplit un acte de défense, autre qu’un homicide volontaire, lorsque cet acte est strictement nécessaire au but poursuivi dès lors que les moyens employés sont proportionnés à la gravité de l’infraction.

Art. 122-6.

Est présumé avoir agit en état de légitime défense celui qui accomplit l’acte :

  1. Pour repousser, de nuit, l’entrée par effraction, violence ou ruse dans un lieu habité.
  2. Pour se défendre contre les auteurs de vols ou de pillages exécutés avec violence.

 

Ces deux articles stipulent donc que nous sommes dans notre droit, si nous intervenons pour un tiers ou pour nous même. Mais attention, cette action doit être dans le même temps et proportionnelle. C’est à dire que cette défense intervient au moment ou l’agression se passe car l’auto justice est interdite et puni par la loi. D’autre part, il faut que la défense ainsi que le moyen utilisé soit proportionnelle. Vous ne pouvez pas utiliser une arme si l’agresseur est mains nues.

 

 

Pour conclure :

 

Les arts martiaux, en Asie, servent à l’apprentissage des coutumes, de la vie sociale et sert à entretenir le corps pour une hygiène de vie optimale. Prenez par exemple, tous ces Parcs en Chine, qui sont rempli de gens qui viennent spontanément rejoindre d’autres personnes pour  réaliser des mouvements de Taï Chi… C’est quelque chose de normal car ils ont bien compris que le corps et l’esprit ne font qu’un.

 

En France, nous en sommes encore à entendre de l’information du Ministère de la santé nous expliquant que fumer tue, qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour et qu’il faut faire au moins 20 minutes d’exercices physique par jour, en préconisant de marcher ou prendre le vélo pour aller chercher son pain au lieu de la voiture, ou encore de prendre l’escalier à la place de l’ascenseur… lol ! 🙂

…À être trop sur le développement technologique on en oubli notre développement personnel et notre condition humaine.

 

Les Occidentaux, et donc la France, ont encore tellement de choses à apprendre. Comment prétendre respecter les autres si nous n’arrivons déjà pas à nous respecter nous-même ? Nous en sommes qu’à l’âge de pierre quant à la découverte de notre propre potentiel et au respect de nous même, par rapport aux orientaux,… mais allons nous dans la bonne direction ?

Les Interviews

Marlène Harnois, en route pour les jeux Olympiques en Taekwondo?

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Marlène Harnois, ou la rage de gagner !!

Je suis fier de vous présenter Marlène Harnois qui a très gentiment et sans hésitation répondu à mes quelques questions, voici son Interview.

Portrait de Marlène Harnois
Marlène Harnois, une Championne de Taekwondo qui n’a peur de rien !
  • Éric Albasini : Bonjour Marlène, tout d’abord, merci d’avoir accepté de donner de ton temps pour répondre à ces quelques questions pour le site taekwondoclub.fr (TaeKwonDo Club France).

– Marlène Harnois : Bonjour, je viens de remporter l’open d’Israël, j’essaie de me concentrer…
En effet, cela me fait plaisir de répondre à cet interview car je suis vraiment reconnaissante des encouragements et des félicitations que je reçois de la part de taekwondoïstes, alors c’est avec le sourire que je vais répondre aux questions !

 

  • À quel âge as tu commencé le Taekwondo ? Dans quel club ? Le coup de foudre a t-il été immédiat ? 😉

– J’ai commencé le taekwondo à l’âge de 4 ans dans un club près de chez moi (Greenfield Park, Canada). J’ai adoré dès mon premier cours mais mon professeur me trouvait un peu trop jeune alors j’ai du patienter quelques mois avant de joindre le groupe. Du coup, je regardais ma sœur Stéphanie et j’avais tellement envie de faire comme elle… lol ou de faire un combat avec elle…ça dépendait des jours !!!

 

marlene Harnois-contre croate
On vois le score de 4 à 0… ça chauffe pour les adversaires de Marlène !!

 

  • Pourquoi le Taekwondo ?

– Le choix du taekwondo c’est fait par hasard car je ne connaissais pas du tout ce sport a l’époque (1990). À la base je voulais faire du Kung-Fu ou du karaté, j’étais attirée par les arts martiaux de manière générale.  Au final, je ne regrette pas du tout mon choix, d’autant plus qu’il s’agit désormais d’un sport Olympique ! 😉

 

  • Tu es née à Montréal, de quel façon as tu « atterri » en France ? Tu concours pourtant uniquement pour la France, non ?

– J’ai un parcours plutôt atypique… En faite, j’ai représenté  l’équipe Canadienne de 1997 a 2002. Du coup, j’ai eu l’occasion de rencontrer M. Philippe Bouédo ainsi qu’Oury Stantzman lors de différentes compétitions internationales en junior.

Suite à ma médaille de bronze lors du Championnat du Monde junior 2000, la FFTDA m’a alors proposé d’intégrer le pôle France d’Aix en Provence dans le cadre de la Solidarité Internationale Francophone. Il s’agissait d’un programme destiné a accueillir un athlète francophone chaque année au sein de l’équipe de France.

C’est ainsi qu’à l’âge de 14 ans, je suis arrivée en France pour la première fois. Au cours de la saison 2001-2002, j’étais entrainé par Patrick Stanzak dans un collectif composé de Myriam Baverel, Pascal Gentil, Bruno Ntep, Mamédy Doucara… Alors, j’ai rapidement trouvé mes repères en France et crée des liens avec mes coéquipiers ! Après une saison très réussie (à 15 ans, je suis surclassée en senior et remporte la première Coupe du Monde Francophone), je dois quitter l’aventure et retourner dans mon club (Blackbelt World, Toronto, CA).

Quelques années plus tard, Myriam Baverel devient entraineur national et me propose de revenir au pôle France… 10 jours plus tard j’étais dans l’avion et je déposais un dossier de naturalisation à la mairie ! En 2008, j’obtiens enfin ma naturalisation française soit quelques jours avant de remporter le Championnat d’Europe !

 

  • Peux tu nous donner ton parcours avant d’arriver au pôle France?

– Championne Canadienne de 1997 a 2002.
– Vainqueur du US Open 1999.
– 3ème au Championnat du Monde junior 2000.
– Vainqueur de la Coupe Internationale de France 2001.
– Vainqueur de la Coupe du Monde Francophone 2002.

 

  • Tu suis un programme scolaire sport.com en plus de tes entrainements, peux tu expliquer à nos lecteurs de quoi il s’agit, comment cela se passe ? Dis nous pourquoi il est adapté aux sportifs de haut niveau ?

– Il s’agit d’une formation en journalisme et communication dispensé à l’INSEP (en partenariat avec le CFJ) et réservé uniquement aux sportifs de haut niveau. Le planning de cours est adapté en fonction de nos horaires d’entrainements et compétitions. L’an dernier, Glawdys Épangue a obtenu son diplôme avec la spécialisation radio… Anne Caroline Graffe poursuit sa 2ème année. De mon coté, j’ai validé mes cours et je travaille présentement au service communication chez Conix Consulting.

 

Marlène Harnois au universiades 2011
Admirez l’amplitude de ce magnifique Dolieu Tchagui de Marlène Harnois lors des Universiades 2011 !

 

  • Dernièrement tu as remportée les Universiades 2011 et l’Open de Russie 2011, depuis 2001 tu es en constante évolution… Que de bons résultats en compétition, le rêve Olympique doit bouillonner dans ta tête je suppose !?

– Ouiiiiiiii !!! Forcement, c’est dans ma tête en permanence ! C’est plus qu’un objectif…c’est un rêve ! Maintenant, je dois être sélectionnée pour partir au Tournoi de Qualification Olympique en janvier prochain et décrocher le quota.
En attendant, je suis mobilisée a fond et je fais tous les sacrifices nécessaires afin de décrocher l’or le 9 aout prochain !!!

 

Marlène Harnois vainqueur universiades 2011
Marlène Harnois, pleine de joie lorsqu’elle remporte les Universiades 2011

 

  • Avec tout ça, y a t-il de la place pour un petit copain ?

Ouiii…. et ça tombe bien puisque nous poursuivons le même rêve (Samuel Coco-Viloin, athletisme-110m haies) !!! Alors on se comprend, on s’entraide et on se challenge … En plus, à deux on est plus fort ! 😉

 

  • Dis nous Marlène, à qui ou (et) à quoi dois tu ces résultats si fructueux ?

Je pense qu’il s’agit d’un travail d’équipe…Derrière chaque victoire,  il y a énormément de gens qui y ont contribué dans l’ombre. Je pense a Myriam Baverel, a toute l’équipe, à mon club l’AUC,  à la FFTDA, au staff médical… Mais également, à tous ceux qui nous soutiennent et encouragent, je pense a ma famille, mes copines, mes amis au Canada, à Soutien France Taekwondo… à mes potes Miguel, Karim Aoudja, Justin Nomo-Landry…

 

  • Quel est ton plastron électronique de prédilection ? Quels sont les différences dans ta pratique selon les modèles ?

– Je n’ai pas forcement un modèle de plastron de prédilection car on doit toujours s’adapter selon le support utilisé car il y a pratiquement autant de compétitions qui utilisent le système LaJust que Daedo.  A partir du moment où ce sont des plastrons électroniques ça me convient… (pas comme au Tournoi Mondial de Qualification Olympique… par exemple !)

 

Marlène Harnois contre la croate
L’adversaire la plus redoutée de Marlène est elle-même, je crois que la Croate sur cette photo pense la même chose lol !

 

  • Quelle est ton adversaire la plus redoutable pour toi ?

– Lol…moi même !!! Je ne sais pas si c’est prétentieux de dire ça… mais je ne crains personne. Je pense que j’ai les capacités de gagner mais pour ça je dois être mobilisé à 100% sur mon combat et rester concentrée sur ma stratégie!

 

  • Marlène, raconte nous ton meilleur moment sur le tatamis ou dans un dojang ?

– Tout d’abord, je prends du plaisir au quotidien… J’aime tout simplement mon sport et ce que je fais me rend heureuse ! En compétition, mon meilleur souvenir restera toujours ma victoire au Championnat d’Europe juste après avoir obtenu ma naturalisation car pour moi c’était super important de marquer le coup et d’offrir cette victoire a tout ceux qui y croyaient !

 

  • Quelle est ta compétition préférée ?

Il n’y a pas vraiment une compétition que je préfère… j’en aime plusieurs pour des raisons différentes. Forcement j’adore le TIP pour le public français et cela me permet de voir les jeunes. Ensuite, j’aime bien le US Open car ça me rappelle mes racines Nord-Américaines. Enfin, chaque compétition est une opportunité de voyager, de découvrir de nouveaux endroits et de m’ouvrir à d’autres cultures. J’aime bien l’Israël et l’Asie aussi !

 

Marlène, un Grand Merci encore, je croise vraiment les doigts pour toi, à très bientôt sur le tatamis 😉

 

Marlène Harnois parmi l'équipe de France Féminine de Taekwondo
Marlène Harnois parmi l’équipe de France Féminine de Taekwondo. De gauche à droite : Alison Pinteno, Floriane Liborio, Stéphanie Ollive, Marlène Harnois et Anne-Caroline Graffe.

Livres Taekwondo

Livre Taekwondo, pratique, par Jean-Christophe Damaisin D’Arès

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Livre : Taekwondo, « pratique », du débutant à la ceinture rouge, par Jean-Christophe Damaisin D’Arès

Un livre sur le Taekwondo WTF dédié aux débutants de la discipline.

Livre Taekwondo, Pratique
Livre sur le Taekwondo du débutant à la ceinture rouge…

Édition : Amphora

Année : 2005

 

Commandez sans frais de port : Taekwondo pratique, Du débutant à la ceinture rouge (programme jusqu’au 1er Keup)

 

Sommaire :

 

Introduction

 

1. Présentation : Le Taekwondo, qu’est ce que c’est ?

a) Présentation

b) Lieux de pratique

c) L’équipement

d) Les documents administratifs

e) Les grades du Taekwondo

 

2. Les différentes parties du corps

a) Le corps

b) Les membres supérieurs

c) Les membres inférieurs

 

3. Les commandements

a) Termes à connaitre

b) Début et fin d’un cours

 

4. Les positions de base

5. Positions supplémentaires

6. Les attaques

7. Les blocages

a) Les blocages fondamentaux

b) Les blocages supplémentaires

 

8. Les combats conventionnels

9. Les poomsés

10. Les passages de grades

11. Les casses

12. Les différentes formes de compétition

13. Conseils pratiques

 

Conclusion

Lexique

 

Ce que je pense de cet ouvrage ??

 

Présentation :

  • La présentation du Taekwondo avec sa description et son historique est très très succincte. On a là juste le strict minimum.
  • Rien de bien particulier sur les lieux de pratiques, on apprends que l’on fait du Taekwondo dans un dojang et qu’il peut être différent d’un club à un autre…
  • Il présente ensuite les équipements : la tenue et les divers cibles utilisées à titre informatif.
  • Il nous explique ensuite ce qu’est une licence et un passeport sportif…

 

  • En ce qui concerne les grades du Taekwondo présenté dans ce livre, ce ne sont pas les grades officiels de la FFTDA (Fédération Française de Taekwondo), mais ceux du Cénacle de Rémi Mollet dans une fédération annexe qui est la FFST (Fédération Française des Sports Travaillistes).

 

Les différentes parties du corps :

Vous trouverez ici la présentation des différents membres supérieurs et inférieurs sous forme de dessins.

 

Les commandements :

Il y a les principaux termes à connaître pour les commandements du salut, ainsi que le vocabulaire et les nombres pour compter.

 

Les positions, les attaques et les blocages :

Les techniques présentées en photos ici, sont réalisées tant bien que mal 🙁

En effet, cela permet de se donner une idée de la technique mais il y a beaucoup trop d’erreur postural pour le rendre comme référence par excellence.

Les explications et photos sur les détails de réalisations et d’applications des techniques ne sont pas très convaincantes car elles présentes trop de fautes de placement.

 

Les combats conventionnels :

Là, il nous explique ce que sont que les Sé bonn Kyeurougui et Han bonn Kyeurougui avec quelques exemples pratiques. Cela peux donner des bases d’idées aux néophytes.

 

Les poomsés :

Les 7 premiers poomsés, pour atteindre la ceinture rouge, sont représentés en petites photos noires et blanches avec un croquis du diagramme numéroté se rapportant aux numéros des photos des techniques.

 

Les passages de grades

Encore une fois, l’auteur nous parle que de se qui se fait au sein de son Cénacle, donc rien d’officiel… C’est une sauce interne…

 

Les casses

L’auteur et ces acolytes nous présentent des différents casses avec quelques lignes d’explication pour les mettre en application efficacement.

 

Les différentes formes de compétition

Les tableaux d’explication des compétitions combat est assez visuel et permet de voir facilement qui fait quoi et combien de temps pour chaque catégorie d’âge…

La règlementation étant toujours en évolution des petites différences subsistent… Notamment pour les compétitions techniques qui ne sont plus réalisé de la façon décrite ici.

Il parle également des compétitions « Mudo » qui ne sont réalisé que dans une fédération multi-sport qui n’a rien à voir avec les compétitions officiels de la Fédération délégataire du Taekwondo en France… Malgré tout, c’est toujours bien de savoir se qui se fait autour de chez nous, histoire de s’endormir moins bête le soir 😉 lol !

 

Conseils pratiques

L’auteur nous prodigue ici quelque conseil sur la pratique en général et les bienfaits d’une pratique régulière.

 

– Les plus de ce livre

  • Les conseils généraux donnés par écrit sont toutefois à suivre avec attention pour les débutants en Taekwondo.
  • Les exemples de Han Bon pourront dépanner pas mal de débutants également 🙂 .

 

– Les moins de ce livre

  • Les noms des techniques manques un peu de précision pour certains mouvements, et sont donc parfois trop simplifiées. (ex : un « pyon son keut tchigui » peut être « seo », « eupo » ou bien « jetcho » !… Mais ici, pas de précision comme pour beaucoup d’autre techniques.
  • Certains poomsé sont réalisés avec des chaussures… Difficile de voir la position des pieds/orteils, en « ap tchouk », en « baldeung », en « balkeut » ? On voit bien que ce livre n’est pas réalisé par des spécialiste de la Technique martiale et traditionnelle.
  • Vous pouvez lire ce livre mais sans regarder avec attention les photos car ils vous induirons vers des mouvements avec des fautes de placements corporels.
  • Cet ouvrage contient les informations de bases pour l’apprentissage du Taekwondo jusqu’à la ceinture rouge. La présentation des poomsé s’arrête à Tchil Jang (7ème taegeuk)… Ce qui est peu commun pour les documents de ce genre, car généralement on toutes les informations jusqu’à au moins la ceinture noire…

 

 Je recommande ce livre pour tous les pratiquants combat qui veulent une aide ponctuelle (passages de grades) et qui désirent aller à l’essentiel, juste connaitre et retenir le principal pour préparer une ceinture noire. (Il faudra malgré tout apprendre en plus le 8ème poomsés, pal jang).

 

Je déconseille cet ouvrage à tous les puristes et techniciens (ceux qui veulent se lancer dans la compétition technique), qui ne verrons ici que des erreurs dans les techniques et les postures présentées. (Positions trop hautes, non conforme, ou bien trop écartées, dos vouté, photo d’armement mauvaises, etc…)

 

…Mais ce qui me gêne aussi c’est l’appellation « supplémentaire » qui est spécifié dans ce livre.

En effet, il est expliqué dans cet ouvrage les quelques techniques de base et ensuite, il a les techniques « supplémentaires ».

En quoi peut on dire qu’un blocage ou une position est supplémentaire par rapport à autre !?? C’est un supplément parce que l’on en a pas besoin ou est ce un supplément à travailler une fois que l’on connaît les autres ??? Bref, je ne comprends pas trop…

 

 

Pour résumer :

On sens bien que l’auteur a voulu fournir un ouvrage exhaustif mais on a l’impression qu’il a essayé de combler du vide par un maximum d’informations… Malgré tout, celui qui n’y connait absolument rien sera bien content de lire certaines de ces infos… L’idée est donc bonne mais parfois réalisée maladroitement.